Eatwise AI: Calorie Estimator

使用 Eatwise AI 掌控您的健康——終極卡路里計數器和營養追蹤器

Eatwise AI 透過更聰明的卡路里追蹤、宏量營養素平衡和蛋白質管理工具，幫助您達成體重目標。無論您是開始新的飲食計劃、維持現有計劃，還是探索間歇性斷食，Eatwise AI 都能為您提供所需的一切。

更聰明的追踪，成就每個目標

卡路里計數器和追蹤器——幾秒鐘內即可記錄膳食，並查看您的精確卡路里計數。我們的智慧卡路里計算器和估算器可顯示您的飲食選擇如何影響您的日常營養和長期飲食。

輕鬆平衡巨量營養素和蛋白質—將您的食物分解為碳水化合物、脂肪和蛋白質。維持巨量營養素的一致性，即可促進增肌、減脂或均衡營養，從而支持您的體重目標。

間歇性斷食支持－制定與您的卡路里追蹤器和飲食追蹤器同步的斷食計畫。使用提醒功能保持專注，並使用水分追蹤器在禁食期間保持水分充足。

個人化目標——無論您的體重目標是減重、塑形還是僅僅改善飲食，Eatwise 都會透過卡路里計算器、營養追蹤器和飲食追蹤器的即時更新進行調整。

重要的見解

營養報告－超越基本的卡路里計數。使用完整的營養追蹤器了解您的巨量營養素、每日蛋白質和微量營養素攝取量。

進度圖－直觀地追蹤體重、習慣和里程碑。卡路里估算器、卡路里計數器和飲食追蹤器的每一次更新都讓您的旅程可衡量且充滿動力。

水分追蹤器－使用易於使用的水分追蹤器來實現您的補水目標，它可支持您的飲食、營養和間歇性斷食習慣。

以您為中心

適用於任何飲食－低碳水化合物、高蛋白、均衡巨量營養素或彈性飲食。

讓您保持規律 – 每天使用卡路里計數器和追蹤器，與您的體重目標一致。

私密安全 – 您的營養和飲食資料安全無虞。

立即下載 Eatwise AI – 卡路里計數器、卡路里計算器、卡路里估算器、宏量營養素和蛋白質追蹤器、飲食追蹤器、間歇性斷食指南和水分追蹤器，旨在幫助您每天以更好的營養實現體重目標。