Sleepway: Sound, Sleep Tracker

難以入睡或難以保持睡眠？

Sleepway 提供舒緩的音樂、舒緩的白噪音、引導式冥想以及便利的睡眠追蹤和錄音功能，讓睡前時光變得輕鬆便捷。助您更快入睡，睡得更深沉，每天清晨醒來時神清氣爽。

聲音與冥想，即刻放鬆

聆聽寧靜的音樂、冥想曲目和白噪音，靜心放鬆身心，讓您的思緒平靜下來。您可以選擇自然聲音、輕柔音樂或經典白噪音，所有這些都旨在幫助您放鬆身心、冥想，並改善睡眠品質。

打造您專屬的完美混音

不僅僅是聆聽，還可以設計您的睡眠環境。將雨聲、海浪聲或鳥鳴聲與白噪音和冥想音樂結合，打造您的專屬音景。每一種聲音都能幫助您找到平靜、專注和休息。

追蹤並記錄您的夜晚

Sleepway 不僅僅是一款睡眠追蹤器。它也是一台強大的錄音機，可以捕捉夜間的聲音，例如打鼾、說話或打哈欠。睡眠追蹤器和錄音器共同揭示您的睡眠狀況，冥想和白噪音則可幫助您改善睡眠。

發現重要的洞察

使用 Sleepway 的睡眠追蹤器，您可以查看您的睡眠長度、睡眠模式，並檢查錄音器在夜間的記錄。將這些洞見與舒緩的聲音、冥想和白噪音結合，養成更健康的睡眠習慣。

簡潔、以聲音為中心的設計

Sleepway 讓一切變得簡單。瀏覽音效庫，享受冥想課程，將舒緩的聲音與白噪音混合，並訪問您的睡眠追蹤器和錄音器——所有這些都在一個簡潔直觀的介面中完成。

睡眠筆記與睡眠因素：睡前寫一個小日記，記錄可能影響睡眠的因素，例如咖啡、酒精、壓力或光照。將您的筆記與 Sleepway 的睡眠追蹤器和錄音器結合起來，看看這些因素如何影響您的睡眠。

醒來情緒日誌和圖表：追蹤您每天早晨的感受。記錄您的起床心情，並透過簡單易讀的圖表追蹤您的睡眠模式。搭配冥想和舒緩的音樂，改善睡眠品質和清晨起床。

呼吸訓練和心率追蹤：Sleepway 將呼吸訓練直接與您的心率追蹤器連接。如果您的心率升高，應用程式會引導您進行舒緩的呼吸練習。透過聲音療法、冥想和白噪音，您可以減輕壓力，為更深層的睡眠做好準備。

使用 Sleepway，您可以：

透過冥想、舒緩的音樂和白噪音來改善睡眠。

使用獨特的混音，個性化您的體驗。

使用睡眠追蹤和錄音機了解您的夜間睡眠。

透過更深層的恢復性睡眠改善您的整體健康狀況。

立即下載 Sleepway，透過冥想、聲音療法、白噪音以及最直覺的睡眠追蹤和錄音機，開啟更美好的夜晚。

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