Anxiety Pulse: Be In Control

在 30 秒或更短的时间内追踪焦虑模式。

Anxiety Pulse 是一款简单易用、注重隐私的焦虑追踪器，可帮助您了解焦虑触发因素，而无需担心订阅。

快速简便
- 30 秒签到
- 可视化 0-10 焦虑量表
- 一键选择触发因素
- 可选语音备忘录

了解你的模式
- 精美的图表和趋势图
- 识别主要触发因素
- 跟踪随时间推移的进度
- 从你的数据中获取智能洞察

你的隐私至关重要
- 所有数据存储本地
- 无需帐户
- 无需云同步
- 无需跟踪或分析
- 你的数据永远属于你

无订阅压力
- 所有功能免费（30 天历史记录）
- 4.99 美元一次性解锁高级版
- 无需定期付费
- 终身使用

免费功能
- 无限次焦虑签到
- 8 个基于证据的触发因素类别
- 30 天历史记录视图
- 7 天趋势图
- 三大触发因素
- 每日提醒
- 明暗模式
- 生物识别安全

高级版（4.99 美元） （一次性）
- 无限历史记录
- 高级分析（年度趋势）
- 六大触发因素
- 导出为带图表的 PDF
- 导出为 CSV
- 与治疗师分享
- 自定义主题

触发因素类别
1. 物质 - 咖啡因、酒精、药物
2. 社交 - 工作、人际关系、社交媒体
3. 身体 - 睡眠、运动、饥饿
4. 环境 - 噪音、人群、天气
5. 数字 - 新闻、电子邮件、屏幕时间
6. 精神 - 过度思考、担忧、决策
7. 财务 - 账单、支出、收入
8. 健康 - 症状、预约

功能
- 舒缓色调
- 触觉反馈
- 日历视图
- 编辑/删除条目
- 测试数据生成器
- 开发者选项

为什么选择 ANXIETY PULSE？
与竞争对手每年 70 美元的订阅费不同，我们认为心理健康工具应该价格合理且私密。您的焦虑数据非常敏感 - 它存储在您的设备上，而不是我们的服务器上。

持续追踪。识别规律。减轻焦虑。

免责声明
焦虑脉搏是一款健康工具，而非医疗设备。它不能替代专业的医疗建议。请务必咨询合格的医疗保健提供者。

紧急情况？请立即联系紧急服务或危机热线。