FITTR Health & Weight Loss App

Bạn có mệt mỏi vì phải thử nhiều bài tập chung chung và chế độ ăn kiêng giảm cân mơ hồ mà vẫn không thấy kết quả? Chúng tôi hiểu. Bắt đầu hành trình tập luyện có thể khiến bạn bối rối như lạc vào mê cung. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra FITTR – ứng dụng tập luyện toàn diện dành cho bạn! Với hơn 300.000 lượt chuyển đổi thành công, FITTR có thể là huấn luyện viên thể hình, chuyên gia dinh dưỡng và người cổ vũ cá nhân của bạn.

Từ bài tập tại nhà tùy chỉnh đến kế hoạch ăn kiêng giảm cân, FITTR có tất cả. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay từ bỏ lối sống ít vận động, chúng tôi đều có thể đáp ứng!

Dưới đây là những gì bạn nhận được với ứng dụng tập luyện FITTR:

💪Biểu đồ Tập luyện & Chế độ Ăn kiêng Cá nhân hóa

Bạn sẽ không dùng chung một chìa khóa cho nhiều ổ khóa, phải không? Vậy thì tại sao lại dùng chung một kế hoạch tập luyện cho tất cả mọi người? Mỗi cơ thể với những mục tiêu khác nhau cần những kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện khác nhau. Với ứng dụng thể dục FITTR, chỉ cần nhập mục tiêu và số đo của bạn, chúng tôi sẽ thiết kế một bài tập và chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp cho bạn, dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp.

📊Công cụ tính calo

Sử dụng công cụ tính calo thông minh của FITTR cho thực phẩm để biết bạn đang tiêu thụ và đốt cháy bao nhiêu calo. Bộ đếm calo thông minh của chúng tôi cho phép bạn kiểm soát lượng calo tiêu thụ mà không bị nhầm lẫn.

🏋️Thử thách thể dục hàng ngày & Nhóm cộng đồng

Bạn đã bao giờ thấy mình cứ nhìn chằm chằm vào thảm tập nhưng lại chọn ghế sofa chưa? Giờ thì không còn nữa. Với FITTR, đã đến lúc tạm biệt sự uể oải và chào đón một lối sống lành mạnh, tràn đầy năng lượng. Tham gia các nhóm, nơi bạn chia sẻ chiến thắng của mình, trao đổi mẹo vặt và được truyền cảm hứng từ sự thay đổi của người khác.

Duy trì động lực bằng cách tham gia các thử thách tập luyện tại nhà ngắn hạn. Nhận Fitcoin khi hoàn thành các thử thách thể dục và sử dụng chúng để mua các sản phẩm và quà tặng hấp dẫn từ Fitshop của chúng tôi.

📈Thông tin chi tiết về Sức khỏe

Bạn có biết rằng thực ra bạn có hai độ tuổi không? Cơ thể bạn có thể đang lão hóa nhanh hơn cả số tuổi trên giấy khai sinh. Tuổi theo thời gian là số năm bạn đã sống và tuổi sinh học của cơ thể phản ánh cách nó hoạt động dựa trên thói quen và lối sống hàng ngày của bạn.

Với FITTR, bạn có thể:

1. Dễ dàng theo dõi tuổi sinh học và tuổi theo thời gian thực
2. Hiểu được lối sống ảnh hưởng đến thể lực của bạn về lâu dài như thế nào
3. Khám phá những thay đổi bạn cần thực hiện để đồng bộ hóa đồng hồ sinh học và tuổi theo thời gian
4. Thực hiện các thay đổi được khuyến nghị và theo dõi hành trình của bạn

🫀Quản lý PCOS/PCOD & Bệnh tiểu đường

Cho dù bạn mắc PCOD/PCOS hay tiểu đường, FITTR giúp bạn kiểm soát bệnh bằng các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng hiệu quả và được thiết kế riêng. Chúng tôi xây dựng các kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện cho từng cá nhân để đảm bảo bạn kiểm soát bệnh thành công.

🙋Trò chuyện riêng với các Huấn luyện viên Chuyên nghiệp

Bạn cảm thấy bế tắc hoặc có thắc mắc? FITTR cung cấp quyền truy cập vào hơn 300 huấn luyện viên được chứng nhận quốc tế để hướng dẫn bạn với lời khuyên chuyên môn bất cứ khi nào bạn cần. Dù đó là về thể hình, dinh dưỡng, tập luyện cá nhân trực tuyến hay phục hồi chấn thương, chúng tôi đều có thể đáp ứng. Chỉ cần bạn nêu nhu cầu, chúng tôi sẽ đáp ứng.

💟Công cụ Sức khỏe

Với các công cụ sức khỏe như theo dõi calo, đếm bước chân và tính toán protein, chúng tôi giúp bạn:

1. Theo dõi mục tiêu dinh dưỡng và tập luyện hàng ngày
2. Phân tích lượng protein, carbohydrate và chất béo nạp vào
3. Tính toán BMR, mỡ cơ thể và 1RM
4. Đặt lời nhắc hàng ngày về lượng nước uống, bài tập và bữa ăn

Tính năng "Đặt lịch Kiểm tra" của FITTR cho phép bạn lên lịch kiểm tra sức khỏe, từ xét nghiệm máu đến siêu âm cơ thể, ngay tại nhà.

🤝FITTR AI

Gặp gỡ người bạn đồng hành tập luyện của bạn: FITTR AI. Từ việc điều chỉnh bài tập tức thì đến gợi ý thay thế bữa ăn, FITTR AI giống như một huấn luyện viên thể hình cá nhân kiêm kế hoạch ăn kiêng luôn sẵn sàng trong túi bạn 24/7.

Thể hình không phải là một điểm đến - đó là một phong cách sống. FITTR giúp bạn hiện thực hóa phong cách sống này bằng cách xây dựng những thói quen bền vững và lành mạnh. Còn chần chừ gì nữa? Hãy bắt đầu hành trình tập luyện của bạn ngay hôm nay! Bạn đặt ra mục tiêu, chúng tôi sẽ mang đến kế hoạch hành động - hãy tải FITTR ngay!

Hãy dùng thử FITTR "không rủi ro" với chính sách hoàn tiền "không cần thắc mắc" và đảm bảo hoàn tiền trong 30 ngày! 💸