Theo dõi lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng và chất dinh dưỡng với AI. Ghi lại bữa ăn bằng giọng nói, quét nhãn thực phẩm hoặc hóa đơn. Caloric giúp cuộc sống lành mạnh trở nên thông minh, đơn giản và cá nhân hóa.
Chào mừng bạn đến với Caloric: AI Calorie Tracker, người bạn đồng hành thông minh giúp bạn quản lý chế độ ăn uống, dinh dưỡng và sức khỏe — tất cả trong một nơi. Cho dù bạn đang theo dõi bữa ăn, quét thực phẩm hay theo dõi hoạt động hàng ngày, Caloric được thiết kế để giúp hành trình sức khỏe của bạn trở nên dễ dàng, hiệu quả và hoàn toàn được cá nhân hóa.
Được tích hợp các tính năng hỗ trợ lối sống hiện đại, Caloric giúp bạn theo dõi nhật ký thực phẩm, theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng, theo dõi hoạt động, quản lý công thức nấu ăn và hơn thế nữa.
Theo dõi thực phẩm dễ dàng
Ghi lại bữa ăn của bạn bằng nhiều tùy chọn tiện lợi:
Ghi lại bằng giọng nói:
Nói những gì bạn đã ăn. Nói "1 bát yến mạch và một quả chuối", và Caloric sẽ ngay lập tức ghi lại bữa ăn của bạn.
Máy quét nhãn thực phẩm:
Quét nhãn thực phẩm đóng gói để tự động ghi lại lượng calo, carbohydrate, chất béo và protein.
Máy quét hóa đơn:
Chụp ảnh hóa đơn nhà hàng hoặc hóa đơn tạp hóa để ghi lại lượng tiêu thụ của bạn.
Các món ăn tùy chỉnh:
Thêm các món ăn tự làm hoặc các món ăn độc đáo không có trong cơ sở dữ liệu và theo dõi chúng một cách dễ dàng.
Quản lý công thức thông minh:
Theo dõi các món ăn yêu thích và giá trị dinh dưỡng của bạn
Ghi chép công thức:
Lưu các bữa ăn của bạn và theo dõi dữ liệu dinh dưỡng như calo, chất béo, protein và carbohydrate.
Lọc công thức:
Tìm công thức dựa trên mục tiêu ăn kiêng, hạn chế và mục tiêu vĩ mô của bạn như ít carbohydrate, nhiều protein, chay, v.v.
Công thức tùy chỉnh:
Tạo công thức của riêng bạn và lưu chúng để ghi chép nhanh.
Công thức yêu thích:
Đánh dấu các bữa ăn thường dùng của bạn để truy cập nhanh trong những ngày bận rộn.
Theo dõi hoạt động và thể chất
Theo dõi chuyển động của bạn bằng các công cụ thể dục tích hợp sẵn:
Theo dõi bước chân:
Tự động theo dõi số bước chân và xu hướng vận động hàng ngày của bạn.
Ghi chép hoạt động bằng giọng nói:
Sử dụng giọng nói của bạn để theo dõi việc đi bộ, tập luyện hoặc hoạt động thường ngày — rảnh tay.
Tích hợp Health Connect:
Đồng bộ với Health Connect để kết hợp dinh dưỡng và hoạt động tại một nơi
Phân tích Dinh dưỡng Chuyên sâu
Nhận báo cáo chi tiết về lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn:
Theo dõi Macro:
Theo dõi carbohydrate, protein, chất béo và calo để hiểu rõ sự cân bằng dinh dưỡng hàng ngày của bạn.
Tổng quan Tiến trình Hàng ngày:
Xem biểu đồ, mục tiêu và xu hướng để luôn phù hợp với mục tiêu cá nhân của bạn.
Theo dõi Dinh dưỡng:
Theo dõi các chất dinh dưỡng thiết yếu trong tất cả các nhóm thực phẩm để có phương pháp ăn uống hợp lý hơn.
Theo dõi Nước:
Duy trì đủ nước bằng cách ghi lại lượng nước uống vào trong ngày.
Theo dõi Cân nặng:
Theo dõi sự thay đổi cân nặng hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn để duy trì động lực và đạt được mục tiêu.
Quyền riêng tư và Bảo mật Dữ liệu
Quyền riêng tư của bạn rất quan trọng. Caloric lưu trữ thông tin của bạn một cách an toàn và không bao giờ chia sẻ hoặc bán dữ liệu cá nhân của bạn. Chúng tôi cam kết trao cho bạn toàn quyền kiểm soát hành trình sức khỏe của mình với các nguyên tắc đặt quyền riêng tư lên hàng đầu.
Thông tin Quan trọng
Caloric là một ứng dụng về sức khỏe và lối sống. Đây không phải là thiết bị y tế hay công cụ chẩn đoán. Mục tiêu calo được đề xuất dựa trên thông tin người dùng cung cấp và các hướng dẫn chung. Vui lòng tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn y tế, chế độ ăn uống hoặc thể dục phù hợp với nhu cầu của bạn.
Ai có thể sử dụng Caloric?
Cho dù bạn là người đam mê thể dục, sinh viên, chuyên gia hay chỉ mới bắt đầu ăn uống có ý thức, Caloric được xây dựng để hỗ trợ lối sống của bạn. Ứng dụng này thích ứng với mục tiêu, thói quen và sở thích của bạn, giúp việc sống lành mạnh trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Hãy thực hiện bước đầu tiên hướng tới một lối sống lành mạnh hơn. Tải xuống Caloric và bắt đầu theo dõi thực phẩm, thể dục và sức khỏe của bạn một cách thông minh và dễ dàng.
Chính sách Bảo mật: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
Điều khoản Sử dụng: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
Lần cập nhật gần đây nhất
1 thg 10, 2025