75 Hard Challenge Tracker

Xây dựng sự kiên trì mỗi ngày

Luôn đi đúng hướng và đạt được mọi mục tiêu với trình theo dõi thói quen được thiết kế cho các thử thách, theo dõi các nhiệm vụ của bạn và chụp ảnh để xem tiến trình!

Cho dù bạn muốn theo dõi thói quen thường xuyên hay theo dõi thử thách 28 ngày cổ điển, thử thách nhẹ 75 ngày hay thử thách khó 75 ngày, trình theo dõi thói quen này giúp bạn dễ dàng xem, cập nhật và hoàn thành các nhiệm vụ hàng ngày.

Tùy chọn theo dõi thói quen linh hoạt

Thử thách 28 ngày – Xây dựng thói quen nhanh chóng, tập trung để có khởi đầu nhanh chóng và duy trì động lực lâu dài.
Thử thách nhẹ 75 ngày – Tuân theo một kế hoạch cân bằng với các quy tắc có thể điều chỉnh phù hợp với lối sống của bạn.
Thử thách trung bình 75 ngày – Thực hiện một chương trình vừa phải để tiến bộ và kỷ luật ổn định.
Thử thách khó 75 ngày – Theo dõi mọi bài tập luyện, mục tiêu nước uống, bữa ăn và ảnh tiến trình hàng ngày để có bài kiểm tra cuối cùng.

Chọn một, kết hợp nhiều mục tiêu hoặc tự thiết kế. Trình theo dõi thói quen tích hợp sẵn sẽ thích ứng với mọi thói quen và giúp mọi mục tiêu luôn đúng tiến độ.

Tại sao nên chọn ứng dụng này

~ Giao diện đơn giản được xây dựng dựa trên công cụ theo dõi thói quen mạnh mẽ
~ Được xây dựng với các thử thách lan truyền: Thử thách 28 ngày, Thử thách nhẹ 75 ngày, Thử thách khó 75 ngày
~ Tạo các thử thách tùy chỉnh mà bạn muốn tiếp tục cải thiện và xây dựng một con người tốt hơn!
~ Hình ảnh rõ nét và ảnh chụp tiến trình giúp bạn luôn có trách nhiệm

Nhắc nhở & Thông báo Hàng ngày

Không bao giờ bỏ lỡ bất kỳ nhiệm vụ nào!
Nhận lời nhắc tự động cho các bài tập, bữa ăn, nước uống và ảnh chụp tiến trình
hoàn hảo để duy trì sự kiên trì trong Thử thách khó 75 ngày, Thử thách nhẹ 75 ngày linh hoạt hoặc Thử thách nhanh 28 ngày.