Ứng dụng giáo dục này mang đến cho trẻ em cơ hội tuyệt vời để tập luyện một cách vui tươi. Ứng dụng trình bày 30 tư thế khác nhau (ví dụ như mèo, chó, lạc đà, ếch, cá, chiến binh và chào mặt trời) bắt nguồn từ các bài tập yoga được điều chỉnh cho trẻ nhỏ. Các giai đoạn và biến thể riêng biệt của các tư thế (do trẻ em trình bày) được giải thích và minh họa bằng hình ảnh. Mỗi tư thế đều có kèm theo đoạn phim hoạt hình ngắn thú vị và một bài thơ nhỏ.
Các bài tập riêng lẻ được sử dụng trong câu chuyện về một lâu đài ma ám và như một cách thư giãn để dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Các tư thế cũng có thể được sử dụng như một bộ, do đó cho trẻ em cơ hội tự vạch ra con đường riêng của mình. Các bài tập được thiết kế cho trẻ mẫu giáo và trẻ nhỏ, nhưng bất kỳ ai cũng có thể thực hành một số tư thế (ở dạng đơn giản hơn hoặc khó hơn), không giới hạn độ tuổi! Các tác giả và các em nhỏ, những người đã tham gia vào các bài tập và ghi lại những bài thơ nhỏ, chúc bạn vui vẻ khi tập luyện.
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 10, 2025