Habit Project
درون ایپ خریداریاں
4.1star
222 جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
ہر سال ہم قراردادیں بناتے ہیں اور انہیں برقرار رکھنے کا وعدہ کرتے ہیں۔ لیکن پھر... زندگی راستے میں آ جاتی ہے۔
شاید تم...
• میراتھن دوڑانے کا ریزولیوشن بنایا، لیکن آپ نے اپنے جوتے کئی ہفتوں سے نہیں لگائے!
• پورے ویک اینڈ کو اپنے پورے گھر کی گہری صفائی میں گزارا، پھر پیر کو آپ کی میز کے پاس برتنوں کے ڈھیر دیکھے!
• پودوں پر مبنی غذا پر جانے کا عزم کیا، پھر آپ کے دوست نے آپ کو BBQ میں مدعو کیا!
کسی عادت کو حاصل کرنا آسان ہے اگر آپ اسے چھوٹے مقاصد میں تقسیم کر دیں۔
اس کے بجائے یہ کرنے کی کوشش کریں…
• روزانہ اپنا کام ختم کرنے کے بعد اپنی میز کو صاف کریں 🗂️
• ہفتے میں صرف 3 بار 10 منٹ دوڑیں۔
• ہفتے کے دن سبزی خور بننا شروع کریں 🥑
مستقل، روزانہ کی مشق طویل مدتی کامیابی کا راز ہے!
چھوٹی جیت کا جشن ہمیں مستقبل کے اہداف تک پہنچنے کے لیے متحرک رکھتا ہے۔ اور یہ اور بھی زیادہ مزہ آتا ہے جب آپ اسے دوسروں کے ساتھ کرتے ہیں جو ایک ہی سفر پر ہیں۔
عادت پروجیکٹ آپ کو دوسرے لوگوں سے جوڑتا ہے جن کے اہداف ایک جیسے ہیں! آپ ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں اور ایک ساتھ صحت مند عادات کو فروغ دیتے ہیں۔
'The Habit Project' کے ساتھ ایک نئی عادت بنانا آسان ہے! یہاں یہ ہے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے:
1. روزانہ کرنے کی عادت کا انتخاب کریں اور ایک ایسے گروپ میں شامل ہوں جو ایک ہی مقصد پر کام کر رہے ہوں۔
2. ہر روز جب آپ اپنی عادت پوری کر لیں تو تصویر کے ساتھ چیک ان کریں۔ آپ کا عزم دوسروں کو اپنے مقاصد پر قائم رہنے کی ترغیب دے گا۔ آپ ایک دوسرے کو منانے اور حوصلہ افزائی کے لیے 👏 بھی دے سکتے ہیں!
3. 'The Habit Project' آپ کو اپنی عادات کو ٹریک کرنے اور دوسروں کے ساتھ جڑنے کا ایک طریقہ فراہم کرتا ہے۔ آپ نہ صرف نئی، صحت مند عادات بنائیں گے بلکہ آپ کے پاس اپنے سفر کا فوٹو لاگ بھی ہوگا! یہ آپ کے سال کو پیچھے دیکھنے اور ان لمحات کو منانے کا ایک بہترین طریقہ ہے جو آپ کی زندگی کو مزید امیر بناتے ہیں۔
شاید تم...
• میراتھن دوڑانے کا ریزولیوشن بنایا، لیکن آپ نے اپنے جوتے کئی ہفتوں سے نہیں لگائے!
• پورے ویک اینڈ کو اپنے پورے گھر کی گہری صفائی میں گزارا، پھر پیر کو آپ کی میز کے پاس برتنوں کے ڈھیر دیکھے!
• پودوں پر مبنی غذا پر جانے کا عزم کیا، پھر آپ کے دوست نے آپ کو BBQ میں مدعو کیا!
کسی عادت کو حاصل کرنا آسان ہے اگر آپ اسے چھوٹے مقاصد میں تقسیم کر دیں۔
اس کے بجائے یہ کرنے کی کوشش کریں…
• روزانہ اپنا کام ختم کرنے کے بعد اپنی میز کو صاف کریں 🗂️
• ہفتے میں صرف 3 بار 10 منٹ دوڑیں۔
• ہفتے کے دن سبزی خور بننا شروع کریں 🥑
مستقل، روزانہ کی مشق طویل مدتی کامیابی کا راز ہے!
چھوٹی جیت کا جشن ہمیں مستقبل کے اہداف تک پہنچنے کے لیے متحرک رکھتا ہے۔ اور یہ اور بھی زیادہ مزہ آتا ہے جب آپ اسے دوسروں کے ساتھ کرتے ہیں جو ایک ہی سفر پر ہیں۔
عادت پروجیکٹ آپ کو دوسرے لوگوں سے جوڑتا ہے جن کے اہداف ایک جیسے ہیں! آپ ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں اور ایک ساتھ صحت مند عادات کو فروغ دیتے ہیں۔
'The Habit Project' کے ساتھ ایک نئی عادت بنانا آسان ہے! یہاں یہ ہے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے:
1. روزانہ کرنے کی عادت کا انتخاب کریں اور ایک ایسے گروپ میں شامل ہوں جو ایک ہی مقصد پر کام کر رہے ہوں۔
2. ہر روز جب آپ اپنی عادت پوری کر لیں تو تصویر کے ساتھ چیک ان کریں۔ آپ کا عزم دوسروں کو اپنے مقاصد پر قائم رہنے کی ترغیب دے گا۔ آپ ایک دوسرے کو منانے اور حوصلہ افزائی کے لیے 👏 بھی دے سکتے ہیں!
3. 'The Habit Project' آپ کو اپنی عادات کو ٹریک کرنے اور دوسروں کے ساتھ جڑنے کا ایک طریقہ فراہم کرتا ہے۔ آپ نہ صرف نئی، صحت مند عادات بنائیں گے بلکہ آپ کے پاس اپنے سفر کا فوٹو لاگ بھی ہوگا! یہ آپ کے سال کو پیچھے دیکھنے اور ان لمحات کو منانے کا ایک بہترین طریقہ ہے جو آپ کی زندگی کو مزید امیر بناتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور تصاویر اور ویڈیوز
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
4.1
214 جائزے
نیا کیا ہے
Hi everyone,
We’ve just released a new update with a few changes we think you’re really going to love. We listened to your feedback and focused on adding features that make building habits feel more personal and enjoyable.
Here’s what’s new:
- Improved experience: We’ve also made a number of small improvements to make the app feel smoother and easier to use.
Thank you for being part of our community. We hope you enjoy the updates!
We’ve just released a new update with a few changes we think you’re really going to love. We listened to your feedback and focused on adding features that make building habits feel more personal and enjoyable.
Here’s what’s new:
- Improved experience: We’ve also made a number of small improvements to make the app feel smoother and easier to use.
Thank you for being part of our community. We hope you enjoy the updates!
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Tae H Um
umteeh@gmail.com
355 1st ST.
S1907
SAN FRANCISCO, CA 94105
United States
undefined
