Oneleaf Hypnosis, Affirmations

Oneleaf ایک سیلف سموہن ایپ ہے جو آپ کو اپنی زندگی پر قابو پانے کی طاقت دیتی ہے۔ یہ NYU اور Stanford کے ہمارے سائنٹیفک بورڈ کے ذریعے احتیاط سے تیار کردہ ذاتی نوعیت کے تجربات پیش کرتا ہے، جو آپ کو درد سے نجات، وزن میں کمی، نیند کے سموہن، اضطراب سے نجات، اور بہت کچھ کے لیے سموہن کے ساتھ اپنے مقاصد کو حاصل کرنے اور ہر روز بہتر محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

چاہے آپ چاہیں:
* وزن کم کرنے کے لیے سموہن کا استعمال کرتے ہوئے وزن کم کریں۔
* طاقتور شاندار تجاویز کے ساتھ سگریٹ نوشی ترک کریں۔
* خود سموہن کے ذریعے تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔
* خود سموہن کی تکنیک کے ساتھ توجہ کو بہتر بنائیں
* نیند سموہن کے ساتھ بہتر نیند لیں۔
* درد کا مؤثر طریقے سے انتظام کریں۔
* مثبت اثبات کے ساتھ اعتماد پیدا کریں۔
* تعلقات اور مجموعی بہبود کو بہتر بنائیں

سیلف سموہن سیشنز کی ایک وسیع رینج دریافت کریں جو آپ کے منتظر ہیں! چاہے آپ سگریٹ نوشی چھوڑنا چاہتے ہو، وزن کم کرنا چاہتے ہو، درد کو کم کرنا چاہتے ہو، یا پریشانی کو کم کرنا چاہتے ہو، آج ہی Oneleaf کے ساتھ اپنے بہتر کی طرف سفر شروع کریں۔

یہ کیسے کام کرتا ہے؟
خود سموہن آپ کے دماغ کو توجہ مرکوز آرام کی حالت میں لے جانے کے بارے میں ہے، جہاں حقیقی، مثبت تبدیلی شروع ہو سکتی ہے۔ آپ کے 15-20 منٹ کے روزانہ سیشن کے دوران — خواہ یہ وزن میں کمی، سگریٹ نوشی چھوڑنے، درد سے نجات، یا اپنے اعتماد کو بڑھانے کے لیے سموہن ہو — آپ مقابلہ کرنے کی مہارتیں سیکھتے ہیں اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے طاقتور شاندار تجاویز حاصل کرتے ہیں۔ خود سموہن کے بہت سے فوائد سے لطف اندوز ہوں، بشمول تناؤ میں کمی، بہتر نیند، اعتماد میں اضافہ، اور بہت کچھ۔

ہمارے بااختیار سموہن آڈیو پروگرام کسی بھی وقت اور کہیں بھی سنیں:
1. لیٹنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ جگہ تلاش کریں۔
2۔ اپنے ہیڈ فون لگائیں اور سیلف سموہن پروگرام کا انتخاب کریں جسے آپ سننا چاہتے ہیں۔
3. ان اشارے اور تصورات پر عمل کریں جو آپ کو ایک پر سکون اور مرکوز حالت میں رہنمائی کرتے ہیں۔

Oneleaf میں، ہمیں یقین ہے کہ ہر کوئی زیادہ خوش، صحت مند زندگی گزارنے کا مستحق ہے۔ اسی لیے ہم نے ایک ایسی ایپ بنائی ہے جو سموہن کی تازہ ترین تحقیق کو صارف دوست انٹرفیس اور خوبصورت ڈیزائن کے ساتھ جوڑتی ہے۔

آج ہی Oneleaf سیلف سموہن ڈاؤن لوڈ کریں اور سیلف سموہن اور مثبت اثبات کی طاقت کے ذریعے ایک ارب لوگوں کو ہر روز بہتر محسوس کرنے کے لیے بااختیار بنانے کے ہمارے مشن میں شامل ہوں۔ چاہے آپ سگریٹ نوشی چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہوں، وزن کم کر رہے ہوں، پریشانی کا انتظام کر رہے ہوں، یا بہتر نیند اور صحت کے لیے سلیپ سموہن کا استعمال کر رہے ہوں، Oneleaf آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔