House of Deeprelax - Meditatie

ہاؤس آف ڈیپرلیکس کے ساتھ کسی بھی وقت بہتر سوئیں اور آرام کریں: ڈچ زبان کی یوگا نیدرا مراقبہ ایپ۔ نیند کے مراقبہ، ذہن سازی، اور آرام کی مشقیں دریافت کریں جو آپ کو تناؤ کو دور کرنے، تیزی سے سو جانے، اور تازہ دم ہونے کے احساس سے بیدار ہونے میں مدد کرتی ہیں۔

ہر سیشن ایک منفرد مراقبہ کا سفر ہے، جس کے ساتھ بائنورل بیٹس کے ساتھ اپنی مرضی کے مطابق ڈیزائن کردہ موسیقی بھی شامل ہے۔ ہر سیشن کے بعد، آپ کو دوبارہ پیدا ہونے کا احساس ہوگا، کم اضطراب یا پریشانی اور تجدید توانائی، توجہ اور اندرونی سکون کے ساتھ آپ کو بہتر نیند آنے میں مدد ملے گی۔

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ترقی یافتہ، Deeprelax آپ کو جہاں اور جب چاہیں گہرائی سے آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ چاہے یہ ایک مختصر صبح کی رسم ہو، ایک پاور نیپ، یا ایک شاندار، اضافی طویل شام کا سیشن۔ آف لائن فنکشن کے ساتھ مکمل کریں۔ ہر سیشن کا ایک منفرد تھیم ہوتا ہے، جو 14 سے 50 منٹ تک ہوتا ہے، جسے ایلین برن ہارڈ نے ڈیزائن اور بیان کیا ہے۔

► یوگا نیدرا کے ساتھ اپنی زندگی بدلیں۔
بہت سے لوگوں کے لیے، یوگا نیدرا آرام، تناؤ میں کمی، اور بہتر نیند کے لیے حتمی دریافت ہے۔ یہ مراقبہ کی سائنسی طور پر ثابت شدہ اور موثر شکل ہے جو گہری شفا اور سکون فراہم کرتی ہے۔ چاہے آپ توازن، زیادہ توانائی، توجہ، یا محض آرام کا لمحہ تلاش کر رہے ہوں، ہر کوئی اس طریقہ سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ لیٹ جائیں، گہرے سانس لیں، اور اپنے آپ کو خوبصورت اندرونی سفر پر لے جانے دیں۔

► ہر ڈیپریلیکس سیشن پر مشتمل ہوتا ہے:
• آرام اور توجہ کے لیے سانس لینے کی مشقیں۔
• آگاہی اور آرام کی تکنیک
• سموہن اور خصوصی تصورات

ڈیپرلیکس طریقہ مراقبہ کے ماہر ایلین برنارڈ نے تیار کیا تھا۔ یہ یوگا نیدرا کے متعدد طریقوں کا ایک انوکھا امتزاج ہے، جو جدید لوگوں کی ضروریات کے مطابق بنایا گیا ہے اور شاندار نتائج کے ساتھ تجربہ کیا گیا ہے۔

► Deeprelax Yoga Nidra آپ کی مدد کرتا ہے:
• آرام اور آرام کی ایک نئی جہت
بہتر نیند اور نیند کی گولیوں کا متبادل
• فوری طور پر زیادہ توانائی اور جیورنبل
• کم اضطراب، تناؤ اور درد
• ڈپریشن کے لیے قدرتی مدد
• تخلیقی صلاحیتوں میں اضافہ اور کام پر توجہ
• PMS یا ریمیٹائڈ علامات سے نجات
• آپ کے وجدان کے ساتھ آسان کنکشن

► پریمیم سبسکرپشن
• تمام سیشنز تک لامحدود رسائی
• آن لائن اور آف لائن سنیں۔
• بائنورل بیٹس کے ساتھ باقاعدگی سے نئی سیریز اور موسیقی
• ہر لمحے کے لیے سیشن: صبح کی رسم، ابتدائی طبی امداد، آرام، اور شب بخیر

Play Store میں ہماری ایپ کی درجہ بندی کریں اور ایک جائزہ چھوڑیں تاکہ ہم مراقبہ، یوگا نیدرا، سانس لینے کی مشقوں اور گہرے آرام کے لمحات کے ساتھ اور بھی زیادہ لوگوں کی مدد کر سکیں۔

آپ ہمارے استعمال کی شرائط یہاں دیکھ سکتے ہیں:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

آپ اپنی پرائیویسی پالیسی میں پڑھ سکتے ہیں کہ ہم آپ کے ذاتی ڈیٹا کو کیسے ہینڈل کرتے ہیں: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/