جدید زندگی کے شور سے مغلوب؟ لمحہ لمحہ آپ کو اپنا لمحہ تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے - چاہے وہ مراقبہ، سونا، توجہ مرکوز کرنا یا آرام کرنا ہے۔ اعلی معیار کے ساؤنڈ اسکیپس یا خالص خاموشی کے ساتھ اپنے ذہن ساز لمحے کو تلاش کریں۔
رات کو نیند نہیں آتی؟ دن کے وقت توجہ مرکوز نہیں رہ سکتی؟ تناؤ ہر جگہ آپ کا پیچھا کرتا ہے؟ ہم سمجھتے ہیں۔
مومنٹل ایک کم سے کم مراقبہ ٹائمر ایپ ہے جس میں رگڑ کو کم کرنے اور فوری طور پر اپنی ضروریات پر توجہ مرکوز کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ساؤنڈ اسکیپس ہیں۔
ایک صفحہ۔ ایک نل۔ مزید کچھ نہیں۔
• اپنے لمحے کا انتخاب کریں: مراقبہ کریں، سوئیں، توجہ مرکوز کریں، یا آرام کریں۔
• اپنی مدت مقرر کریں: ایک فوری منٹ سے ایک نہ ختم ہونے والے سیشن تک۔
• اپنے سیشن کو حسب ضرورت بنائیں: نرم آغاز/اختتام کی گھنٹیاں اور اختیاری وقفہ مارکر شامل کریں۔
• اپنا ساؤنڈ اسکیپ تیار کریں: 60+ میوزک ٹریکس (فطرت، محیط، LoFi، فریکوئنسی) میں سے منتخب کریں اور ان کو یکجا کرکے ایک منفرد مکس بنائیں۔
• اپنی ترقی کو ٹریک کریں: بصری لکیروں کے ساتھ ایک دیرپا عادت بنائیں
• اپنی مشق پر غور کریں: اختیاری طور پر ہر سیشن کے بعد اپنے خیالات کو جرنل کریں۔
لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔ کوئی ہدایت یافتہ مواد نہیں ہے۔ کوئی فیصلے نہیں۔ بس تم اور لمحہ۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 اکتوبر، 2025