Особистий щоденник догляду за собою: простий, виразний і підібраний для вас.
Практикуйте вдячність
⁕ Відчуйте радість від вдячності за допомогою красивих виразних анімацій
⁕ Ставте щоденні або щотижневі цілі з нагадуваннями, щоб зберегти звичку
⁕ Цілеспрямований досвід: не заважає вам небажаними підказками та запитаннями
Виходьте за межі вдячності
⁕ Журнал хвилювань: записуйте та оскаржуйте свої хвилювання
⁕ Час занепокоєння: техніка, щоб відкласти занепокоєння на певний час доби
⁕ Журнал настрою: відстежуйте свій настрій з часом
⁕ Визначте наміри: зосередьте свій день у позитивному напрямку
⁕ Щотижневі роздуми: зробіть крок назад і обмірковуйте щотижня
⁕ Отримайте розуміння: аналізуйте тенденції в понад 50 категоріях
Тримайте це приватно
⁕ Обліковий запис не потрібен, реклама не потрібна
⁕ Записи в журналі залишаються приватними на вашому пристрої
⁕ Це ваші дані: експортуйте свої записи в будь-який час
Подяка, хвилювання, безкоштовне написання та щотижневі роздуми на 100% безкоштовні. Додаткові функції доступні з Momentory+.