Size ve sağlık uzmanınıza, ruh sağlığınıza katkıda bulunan faktörleri keşfetmenize yardımcı olacak bir yol arkadaşı.
NOT: Şu anda, bu uygulama yalnızca Headlamp'a kayıtlı bir sağlık hizmeti sağlayıcısı aracılığıyla kullanılabilir.
Sizin adınıza sağlık uzmanınıza ulaşmaktan mutluluk duyarız.
Lütfen support@headlamp.com adresine aşağıdakileri içeren bir e-posta gönderin:
- Sağlayıcınızın tam adı
- Sağlayıcınızın telefon numarası ve/veya e-posta adresi
- Tam adınız
ÖZELLİKLER
HİKAYENİZİ OLUŞTURUN
Belgelenmiş tıbbi kaydınıza erişerek ve sağlık yolculuğunuzdaki boşlukları doldurmak için istediğiniz ayarlamaları yaparak sağlık hikayenize sahip olun.
- Mevcut ve geçmiş tıbbi kayıtlarınızı gözden geçirin
- Kaydınıza sağlayıcılar, ilaçlar, semptomlar ve daha fazlasını ekleyin
- Öğeleri yanlış olarak işaretleyin
- Yeni bir sağlayıcı gördüğünüzde, bir ilacı durdurduğunuzda veya başlattığınızda, önemli bir yaşam olayı yaşadığınızda ve daha pek çok şeyde hikayenize erişin ve güncelleyin
NE YAPTIĞINIZI VE KİM OLDUĞUNUZU KEŞFEDİN
Nasıl hissettiğiniz, ne yaptığınızın ve bir kişi olarak kim olduğunuzun bir bileşimidir. Bu konudaki farkındalığınızı artırmak, sizin ve sağlayıcınızın ruh sağlığınıza katkıda bulunabilecek faktörleri daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
- Seçtiğiniz bir programa göre hafta boyunca nasıl hissettiğinizi hızla kaydedin
- Ruh halinizi nasıl etkileyebileceklerini görmek için izlenecek davranışları seçin
- Ruh haliniz için neyin önemli olabileceği hakkında daha fazla şey öğrenirken izlenen davranışlarınızı kolayca uyarlayın
RUH DURUMUNUZ VE DURUMUNUZLA İLGİLİ BİLGİLERİ KEŞFEDİN
Eylemlerinizin ve davranışlarınızın nasıl hissettiğinizle nasıl ilişkili olduğu konusunda farkındalığınızı artırmak için Headlamp'ın alet çantanız olmasına izin verin. Uygulamaya her ayrıntı eklediğinizde, kendiniz hakkında geri bildirim ve bilgi alırsınız.
- İzlenen davranışlarınızın ruh halinizle nasıl ilişkili olabileceğini gerçekten keşfetmenizi sağlayan etkileşimli çizelgelerin ve filtrelerin kilidini açın
- Bir önceki giriş yaptığınız zamana kıyasla ruh halinizin nasıl bir eğilim gösterdiğini görün
- Ruh halinizin ve davranışlarınızın zaman içinde nasıl değiştiğini görün
Güncellenme tarihi
9 Eyl 2025