Voda: LGBTQIA+ Mental Health

İster kaygı, utanç, ilişkiler veya kimlik stresiyle başa çıkmaya çalışın, Voda size tamamen kendiniz olabileceğiniz güvenli ve özel bir alan sunar. Her uygulama LGBTQIA+ yaşamları için tasarlanmıştır: böylece kim olduğunuzu açıklamanıza, gizlemenize veya tercüme etmenize gerek kalmaz. Sadece Voda'yı açın, derin bir nefes alın ve hak ettiğiniz desteği bulun.

KİŞİYE ÖZEL GÜNLÜK TAVSİYELER
Her güne Voda'nın günlük bilgeliğiyle başlayın. Ruh haliniz ve kimliğinize göre tasarlanmış onaylayıcı kontroller, nazik hatırlatmalar ve hızlı ipuçları alın. Kalıcı değişime yol açan küçük, günlük rehberlik.

KAPSAYAN 10 GÜNLÜK TERAPİ PLANLARI
Yapay zeka destekli, yapılandırılmış 10 günlük programlarla en önemli alanlar üzerinde çalışın. Özgüven oluşturmaktan kaygıyla başa çıkmaya, açılma veya cinsiyet disforisiyle başa çıkmaya kadar her plan ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır.

KUİR MEDİTASYONLAR
LGBTQIA+ yaratıcıları tarafından seslendirilen rehberli meditasyonlarla dinlenin, topraklanın ve enerjinizi yenileyin. Sadece birkaç dakika içinde sakinleşin, uykunuzu iyileştirin ve zihninizi rahatlattığı kadar kimliğinizi de doğrulayan uygulamaları keşfedin.

YAPAY ZEKA DESTEKLİ DERGİ
Kalıpları fark etmenize, stresten kurtulmanıza ve öz anlayışınızı geliştirmenize yardımcı olan rehberli yönlendirmeler ve yapay zeka destekli içgörülerle kendinizi şımartın. Kayıtlarınız gizli ve şifreli kalır; verilerinizi yalnızca siz kontrol edersiniz.

ÜCRETSİZ ÖZ BAKIM ARAÇLARI VE KAYNAKLARI
Nefret söylemiyle başa çıkma, güvenli bir şekilde açılma ve daha fazlası hakkında 220'den fazla terapi modülüne ve kılavuzuna erişin. Herkesin ücretsiz olarak erişebileceği en kapsamlı trans+ ruh sağlığı kaynaklarından biri olan Trans+ Kütüphanesi'ni sunmaktan gurur duyuyoruz.

Kendinizi lezbiyen, gey, biseksüel, trans, kuir, ikili cinsiyet sistemi dışı, interseks, aseksüel, İki Ruhlu, sorgulayan (veya bunların ötesinde ve arasında herhangi bir yerde) olarak tanımlıyor olun, Voda, başarılı olmanıza yardımcı olacak kapsayıcı öz bakım araçları ve nazik rehberlik sunar.

Voda, kayıtlarınızın güvenli ve gizli kalması için endüstri standardı şifreleme kullanır. Verilerinizi asla satmayacağız. Verilerinizin sahibi sizsiniz ve istediğiniz zaman silebilirsiniz.

Yasal Uyarı: Voda, hafif ila orta şiddette ruh sağlığı sorunları yaşayan 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır. Voda, kriz anlarında kullanılmak üzere tasarlanmamıştır ve tıbbi tedavinin yerine geçmez. Gerekirse lütfen bir sağlık uzmanından yardım alın. Voda ne bir klinik ne de tıbbi bir cihazdır ve herhangi bir teşhis koymaz.

______________________________________________________________

VODA'YI KİM KURDUK?
Voda, sizinle aynı yollardan geçmiş LGBTQIA+ terapistler, psikologlar ve toplum liderleri tarafından kurulmuştur. Çalışmalarımız yaşanmış deneyimlere dayanır ve klinik uzmanlığa dayanır, çünkü her LGBTQIA+ bireyin tam da ihtiyaç duyduğu anda, onaylayıcı ve kültürel olarak yetkin ruh sağlığı desteğini hak ettiğine inanıyoruz.

__________________________________________________________________

KULLANICILARIMIZDAN DUYUN
"Başka hiçbir uygulama Voda gibi kuir topluluğumuzu desteklemiyor. Göz atın!" - Kayla (o/onu)
"Yapay zeka gibi hissettirmeyen etkileyici bir yapay zeka. Daha iyi bir gün geçirmenin bir yolunu bulmama yardımcı oluyor." - Arthur (o/onu)
"Şu anda hem cinsiyetimi hem de cinselliğimi sorguluyorum. Çok stresliyim, çok ağlıyorum ama bu bana bir anlık huzur ve mutluluk verdi." - Zee (onlar/onlara)

______________________________________________________________

BİZE ULAŞIN
Sorularınız mı var, düşük gelirlilere burs mu istiyorsunuz veya yardıma mı ihtiyacınız var? Bize support@voda.co adresinden e-posta gönderin veya sosyal medya platformlarında @joinvoda adresinden bizi bulun.

Kullanım Koşulları: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Gizlilik Politikası: https://www.voda.co/privacy-policy