Karın Kası Egzersizi

Name: Karın Kası Egzersizi
Availability: InStock
Rating: 4.84794282913208 (147906 reviews)
Author: Easy Fitness App

Easy Fitness App

Reklam içerirUygulama içi satın alma

4,8

148 B yorum

10 Mn+

İndirme

Tüm yaşlar

Bu uygulama hakkında

Basit mekikler göbeğinizi eritmez. Karın kasları eğitilmesi en zor bölgelerden biridir. Karın kaslarını güçlendirmek için, profesyonel ve bilimsel egzersizlere ihtiyacınız vardır.

günlük egzersizleriniz için 30 günlük sistematik bir egzersiz planı hazırlıyoruz. Bu egzersizler kalori yakmanıza ve karın kaslarınızı güçlendirmenize ve özellikle de bel zayıflatmaya yardımcı olacaktır.

30 gün sonra, karın kaslarınızın şeklinde değişiklik olduğunu fark edeceksiniz. Daha seksi olun ve kendinizle gurur duyun.

Animasyonlar ve videolar eşliğinde, her egzersizi doğru yapabilir ve en iyi sonuçları alabilirsiniz. Ayrıca, donanım gerekmez; böylece egzersizlerinize evde veya başka herhangi bir yerde, dilediğiniz zaman kolayca başlayabilirsiniz.

Başlıca Özellikler

- Her gün farklı egzersizler
- Egzersizlerin yoğunluğu yavaş yavaş artar
- Kilo kaybını grafiklerle takip edin
- Dönüştürülen kalorileri takip edin
- Her egzersiz için uzman önerileri daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olur
- Donanım gerekmez, vücut ağırlığınızla çalışın
- Yeni başlayanlara ve profesyonellere, herkese uygundur

Güncellenme tarihi

13 Eyl 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.

Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok

Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri

Sağlık ve fitness, Uygulama etkinliği ve 2 veri türü daha

Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor

Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,9

141 B yorum

Derya Sarac

6 Mayıs 2021

Yaklaşık 1 senedir kullandığım bi uygulama ve çok memnunum. Setler bittikçe 1-2 hafta ara verip tekrar baştan başlıyorum. Göbeğim yoktu ama bu program sayesinde karın kaslarım oldu. Harika bir uygulama kesinlikle tavsiye ederim.

197 kişi bu yorumu faydalı buldu

masal coşkunsoylu

9 Temmuz 2020

Uygulama sonrası karın kaslarım belirgin bir hale geldi, bir yıl kadar ara vermek zorunda kaldım ve ne yazık ki kaslarının görünürlüğü bitti. Şimdi tekrar başlıyorum. Bu defa sonucun ne olacağını bilerek, keyifle! Tavsiye ederim.

38 kişi bu yorumu faydalı buldu

Göksu Fidan

9 Mayıs 2020

Ben bu uygulamayı gerçekten çok sevdim ❤️ sizede öneririm yükleyin hiç pişman olmayacaksınız. Tabii, bunu düzenli bir şekilde yapmanız gerekiyor her gün düzenli olarak sporunuzu yapın 30 gün sonra karın kaslarınızın şeklinin değişiceğini görüceksiniz eyer göbek yağınız varsa karın kası çıkmaya bilir. Dinlenme günleride var onları da kesinlikle atlamayın. Dinlenme günüyse o gün dinlenin. Güzel uygulama tavsiye ederim 😊

52 kişi bu yorumu faydalı buldu

Uygunsuz olarak işaretle