Lean: AI Macro Tracker

การติดตามโภชนาการ AI ที่ดีที่สุดเริ่มต้นที่นี่!
เบื่อกับการบันทึกมื้ออาหารด้วยตนเองหรือคาดเดาปริมาณแคลอรี่แล้วหรือยัง? แอป Lean คือสุดยอดเครื่องมือติดตามโภชนาการที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการนับแคลอรี่ การติดตามมาโคร และการบันทึกอาหาร ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาสมดุลอาหาร เครื่องนับแคลอรี่อัจฉริยะนี้จะทำทุกอย่างให้คุณ

ติดตามมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายด้วย AI
กินข้าวนอกบ้านหรือทำอาหารที่บ้าน? ไม่มีปัญหา! AI ขั้นสูงของ Lean App จดจำอาหารของคุณได้ทันทีและคำนวณแคลอรี่อย่างแม่นยำ เพียงถ่ายภาพ สแกนบาร์โค้ด หรือบันทึกมื้ออาหารด้วยตนเอง ไม่มีการติดตามที่ซับซ้อนอีกต่อไป!

คุณสมบัติที่ขับเคลื่อนด้วย AI สำหรับการติดตามอาหารอัจฉริยะ
- เครื่องสแกนมื้ออาหาร AI – ถ่ายภาพอาหารของคุณ จากนั้นแอปจะตรวจจับแคลอรี่ ส่วนผสม และมาโครในทันที
- เครื่องสแกนบาร์โค้ด – สแกนอาหารบรรจุหีบห่ออย่างรวดเร็วเพื่อให้ได้ข้อมูลโภชนาการที่แม่นยำ
- การติดตามมาโคร – ปรับสมดุลโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันที่บริโภคเข้าไปได้อย่างง่ายดาย
- การปรับเปลี่ยนตามกิจกรรม – ซิงค์กับการออกกำลังกาย การเดิน และกิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อปรับเป้าหมายแคลอรี่โดยอัตโนมัติ
- การติดตามความคืบหน้า – ดูแนวโน้มแคลอรี่ ความคืบหน้าของน้ำหนัก และการบริโภคมาโครในช่วงเวลาหนึ่ง
- บันทึกและแก้ไขมื้ออาหาร – ปรับแต่งมื้ออาหารที่คุณชื่นชอบและบันทึกได้อย่างง่ายดาย

เหตุใดจึงเลือกแอปแบบ Lean
ต่างจากแอปนับแคลอรี่แบบดั้งเดิม Lean App ใช้เทคโนโลยี AI เพื่อวิเคราะห์อาหารของคุณได้ทันที ขจัดความยุ่งยากในการป้อนข้อมูลด้วยตนเอง ติดตามแคลอรี่ ขนาดปริมาณ และมาโครได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารนอกบ้าน กำลังเตรียมอาหาร หรือรับประทานอาหารระหว่างเดินทาง!

การนับแคลอรี่ที่ขับเคลื่อนด้วย AI ทำได้ง่าย
ถ่ายภาพเพื่อวิเคราะห์มื้ออาหารของคุณได้ทันที
บันทึกอาหารด้วยการสแกนบาร์โค้ดเพื่อการติดตามที่แม่นยำ
ติดตามแนวโน้มแคลอรี่และปริมาณสารอาหารในแต่ละวัน
ติดตามขนาดส่วนและความสมดุลของมื้ออาหารได้อย่างง่ายดาย

ตั้งเป้าหมายแคลอรี่และเป้าหมายมหภาคส่วนบุคคล
รับแผนการรับประทานอาหารที่สร้างโดย AI ซึ่งเหมาะสมกับวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ

มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความก้าวหน้าอันชาญฉลาด
- รายงานโดยละเอียด – ติดตามความคืบหน้ารายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนของคุณ
- การติดตามน้ำหนักและกิจกรรม – รับมุมมองที่ชัดเจนว่าโภชนาการของคุณส่งผลต่อการออกกำลังกายของคุณอย่างไร
- การติดตามเป้าหมาย – ดูความคืบหน้าของคุณในการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเหตุการณ์สำคัญในการออกกำลังกาย

เหมาะสำหรับการควบคุมอาหารหรือไลฟ์สไตล์
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย มืออาชีพที่มีงานยุ่ง หรือเพียงต้องการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แอป Lean ช่วยให้การติดตามแคลอรี่เป็นเรื่องง่ายและแม่นยำ

- รองรับการรับประทานอาหารคีโต, พาลีโอ, โปรตีนสูง, วีแกน, ปราศจากกลูเตน และการอดอาหารเป็นระยะ
- เหมาะสำหรับนักกีฬา นักเพาะกาย และการติดตามการลดน้ำหนัก
-ช่วยจัดการโรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือด

แอพแบบ Lean ทำให้การติดตามอาหารเป็นเรื่องง่ายได้อย่างไร
- บันทึกมื้ออาหารในไม่กี่วินาที – ใช้ AI, การสแกนบาร์โค้ด หรือการป้อนข้อมูลด้วยตนเอง เค
- รับแคลอรี่และรายละเอียดมหภาคทันที – AI จะคำนวณคุณค่าทางโภชนาการโดยอัตโนมัติ
- ติดตามความคืบหน้าได้อย่างง่ายดาย – ดูแนวโน้มแคลอรี่ การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก และระดับกิจกรรม
- บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ - รับแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลและการฝึกสอนด้านโภชนาการด้วย AI

เริ่มต้นการเดินทางด้านโภชนาการที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของคุณวันนี้! ควบคุมสุขภาพ ฟิตเนส และอาหารของคุณด้วยการติดตามมื้ออาหารอันชาญฉลาด ดาวน์โหลดตอนนี้และสัมผัสประสบการณ์การติดตามแคลอรี่ที่ขับเคลื่อนด้วย AI!

การสนับสนุน: support@get-lean.app
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://get-lean.app/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://get-lean.app/privacy