విశ్రాంతి, సౌకర్యం మరియు రోజువారీ కంటి సంరక్షణకు మద్దతుగా రూపొందించబడిన గైడెడ్ కంటి వ్యాయామాల సేకరణను కనుగొనండి. ప్రతి ప్లాన్లో మీరు సులభంగా అనుసరించడానికి మరియు స్థిరమైన దినచర్యను రూపొందించడంలో సహాయపడటానికి నిజమైన వీడియో ప్రదర్శనలు ఉంటాయి.
ఉబ్బిన కళ్ళు, డార్క్ సర్కిల్లు, డ్రూపీ ఐస్, కాకుల పాదాలు, బెటర్ విజన్, ఫాక్స్ ఐస్, హంటర్ ఐస్ మరియు మరిన్ని వంటి 10+ ఫోకస్డ్ వర్కవుట్ ప్లాన్లను అన్వేషించండి - ఇవన్నీ మీ కళ్ల చుట్టూ ఉన్న కండరాలను చూసుకోవడంలో సహాయపడటానికి మరియు మొత్తం కంటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి.
కంటి కదలిక అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు రోజువారీ స్క్రీన్ అలసటను తగ్గించడానికి మీ 30-రోజుల కంటి వ్యాయామ ప్రణాళికను ప్రారంభించండి.
✨ ఫీచర్లు:
- నిజమైన వీడియో ప్రదర్శనలతో 10+ కంటి వ్యాయామ ప్రణాళికలు
- రోజువారీ కంటి సంరక్షణ కోసం 30-రోజుల గైడెడ్ రొటీన్
- సౌకర్యం & విశ్రాంతి కోసం సులభంగా అనుసరించగల సెషన్లు
- సాధారణ ఇంటర్ఫేస్ మరియు రిమైండర్ నోటిఫికేషన్లు
మీ కళ్లను రిఫ్రెష్ చేయడానికి మరియు మీ స్క్రీన్ సమయానికి బ్యాలెన్స్ తీసుకురావడానికి ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి.
అప్డేట్ అయినది
8 అక్టో, 2025