Eatwise AI: Calorie Estimator

ఈట్‌వైజ్ AI - ది అల్టిమేట్ క్యాలరీ కౌంటర్ & న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్‌తో మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించండి

ఈట్‌వైజ్ AI క్యాలరీ ట్రాకింగ్, మాక్రో బ్యాలెన్సింగ్ మరియు ప్రోటీన్ మేనేజ్‌మెంట్ కోసం తెలివైన సాధనాలతో మీ బరువు లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు కొత్త డైట్‌ని ప్రారంభించినా, మీ ప్రస్తుత ప్లాన్‌ను కొనసాగిస్తున్నా లేదా అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని అన్వేషిస్తున్నా, Eatwise AI మీకు కావలసినవన్నీ ఒకే చోట అందిస్తుంది.

ప్రతి లక్ష్యం కోసం తెలివైన ట్రాకింగ్

క్యాలరీ కౌంటర్ & ట్రాకర్ - సెకన్లలో భోజనాన్ని లాగ్ చేయండి మరియు మీ ఖచ్చితమైన కేలరీల సంఖ్యను చూడండి. మా స్మార్ట్ క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్ మరియు ఎస్టిమేటర్ మీ ఎంపికలు మీ రోజువారీ పోషకాహారం మరియు దీర్ఘకాలిక ఆహారాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చూపుతాయి.

మాక్రోలు & ప్రోటీన్ బ్యాలెన్సింగ్ మేడ్ సింపుల్ - మీ ఆహారాన్ని పిండి పదార్థాలు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్‌లుగా విభజించండి. మీ మాక్రోలతో స్థిరంగా ఉండండి, తద్వారా మీరు కండరాల పెరుగుదల, కొవ్వు తగ్గడం లేదా మీ బరువు లక్ష్యాలకు మద్దతిచ్చే సమతుల్య పోషణకు ఆజ్యం పోయవచ్చు.

అడపాదడపా ఉపవాసం మద్దతు - మీ క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు డైట్ ట్రాకర్‌తో సమకాలీకరించే ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను రూపొందించండి. రిమైండర్‌లతో దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి వాటర్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యాలు - బరువు తగ్గడం, టోన్ అప్ చేయడం లేదా మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచడం మీ లక్ష్యం అయినా, ఈట్‌వైస్ క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్, న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్ మరియు డైట్ ట్రాకర్ నుండి రియల్ టైమ్ అప్‌డేట్‌లను స్వీకరిస్తుంది.

ముఖ్యమైన అంతర్దృష్టులు

పోషకాహార నివేదికలు - ప్రాథమిక కేలరీల గణనలకు మించి వెళ్ళండి. పూర్తి పోషకాహార ట్రాకర్‌తో మీ మాక్రోలు, రోజువారీ ప్రోటీన్ మరియు సూక్ష్మపోషకాలను అర్థం చేసుకోండి.

ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు - బరువు, అలవాట్లు మరియు మైలురాళ్లను దృశ్యమానంగా ట్రాక్ చేయండి. క్యాలరీ ఎస్టిమేటర్, క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు డైట్ ట్రాకర్ నుండి వచ్చే ప్రతి అప్‌డేట్ మీ ప్రయాణాన్ని కొలవగలిగేలా మరియు ప్రేరేపిస్తుంది.

వాటర్ ట్రాకర్ - మీ ఆహారం, పోషకాహారం మరియు అడపాదడపా ఉపవాస దినచర్యకు మద్దతు ఇచ్చే సులభమైన నీటి ట్రాకర్‌తో మీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాలను చేరుకోండి.

మీ చుట్టూ నిర్మించబడింది

ఏదైనా ఆహారంతో పని చేస్తుంది - తక్కువ కార్బ్, అధిక ప్రోటీన్, సమతుల్య మాక్రోలు లేదా సౌకర్యవంతమైన ఆహారం.

మిమ్మల్ని స్థిరంగా ఉంచుతుంది - మీ బరువు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండటానికి ప్రతిరోజూ క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి.

ప్రైవేట్ మరియు సురక్షితమైనది - మీ పోషకాహారం మరియు డైట్ డేటా సురక్షితంగా ఉంటుంది.

ఈట్‌వైజ్ AIని ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి – క్యాలరీ కౌంటర్, క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్, క్యాలరీ ఎస్టిమేటర్, మాక్రోలు & ప్రోటీన్ ట్రాకర్, డైట్ ట్రాకర్, ఇంటర్‌మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ గైడ్ మరియు వాటర్ ట్రాకర్ ప్రతిరోజూ మెరుగైన పోషణతో మీ బరువు లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.