Anxiety Pulse: Be In Control

30 సెకన్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో ఆందోళన నమూనాలను ట్రాక్ చేయండి.

యాంగ్జయిటీ పల్స్ అనేది సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఆందోళన లేకుండా మీ ట్రిగ్గర్‌లను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సులభమైన, గోప్యత-మొదటి ఆందోళన ట్రాకర్.

త్వరగా మరియు సులభంగా
- 30-సెకన్ల చెక్-ఇన్‌లు
- విజువల్ 0-10 ఆందోళన స్థాయి
- వన్-ట్యాప్ ట్రిగ్గర్ ఎంపిక
- ఐచ్ఛిక వాయిస్ నోట్స్

మీ నమూనాలను అర్థం చేసుకోండి
- అందమైన పటాలు మరియు పోకడలు
- అగ్ర ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించండి
- కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- మీ డేటా నుండి స్మార్ట్ అంతర్దృష్టులు

మీ గోప్యత ముఖ్యమైనది
- మొత్తం డేటా స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది
- ఖాతా అవసరం లేదు
- క్లౌడ్ సమకాలీకరణ లేదు
- ట్రాకింగ్ లేదా విశ్లేషణలు లేవు
- మీ డేటా మీదే ఉంటుంది

సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఒత్తిడి లేదు
- పూర్తి ఫీచర్లు ఉచితం (30-రోజుల చరిత్ర)
- $4.99 వన్-టైమ్ ప్రీమియం అన్‌లాక్
- పునరావృత రుసుములు లేవు
- జీవితకాల యాక్సెస్

ఉచిత ఫీచర్లు
- అపరిమిత ఆందోళన చెక్-ఇన్‌లు
- 8 సాక్ష్యం-ఆధారిత ట్రిగ్గర్ వర్గాలు
- 30-రోజుల చరిత్ర వీక్షణ
- 7-రోజుల ట్రెండ్ చార్ట్‌లు
- టాప్ 3 ట్రిగ్గర్‌లు
- రోజువారీ రిమైండర్‌లు
- కాంతి మరియు చీకటి మోడ్
- బయోమెట్రిక్ భద్రత

ప్రీమియం ($4.99 ఒక్కసారి)
- అపరిమిత చరిత్ర
- అధునాతన విశ్లేషణలు (వార్షిక పోకడలు)
- టాప్ 6 ట్రిగ్గర్‌లు
- చార్ట్‌లతో PDFకి ఎగుమతి చేయండి
- CSVకి ఎగుమతి చేయండి
- థెరపిస్ట్‌తో పంచుకోండి
- అనుకూల థీమ్‌లు

ట్రిగ్గర్ కేటగిరీలు
1. పదార్థాలు - కెఫిన్, ఆల్కహాల్, మందులు
2. సామాజిక - పని, సంబంధాలు, సోషల్ మీడియా
3. శారీరక - నిద్ర, వ్యాయామం, ఆకలి
4. పర్యావరణ - శబ్దం, గుంపులు, వాతావరణం
5. డిజిటల్ - వార్తలు, ఇమెయిల్‌లు, స్క్రీన్ సమయం
6. మానసిక - అతిగా ఆలోచించడం, చింతలు, నిర్ణయాలు
7. ఆర్థిక - బిల్లులు, ఖర్చు, ఆదాయం
8. ఆరోగ్యం - లక్షణాలు, నియామకాలు

ఫీచర్స్
- ప్రశాంతత రంగుల పాలెట్
- హాప్టిక్ ఫీడ్‌బ్యాక్
- క్యాలెండర్ వీక్షణ
- ఎంట్రీలను సవరించండి/తొలగించండి
- టెస్ట్ డేటా జెనరేటర్
- డెవలపర్ ఎంపికలు

ఎందుకు యాంగ్జయిటీ పల్స్?
పోటీదారులు సంవత్సరానికి $70 చందాలను వసూలు చేసేలా కాకుండా, మానసిక ఆరోగ్య సాధనాలు సరసమైనవి మరియు ప్రైవేట్‌గా ఉండాలని మేము విశ్వసిస్తున్నాము. మీ ఆందోళన డేటా సున్నితమైనది - ఇది మా సర్వర్‌లలో కాకుండా మీ పరికరంలో ఉంటుంది.

స్థిరంగా ట్రాక్ చేయండి. నమూనాలను గుర్తించండి. ఆందోళనను తగ్గించండి.

నిరాకరణ
ఆందోళన పల్స్ అనేది ఆరోగ్య సాధనం, వైద్య పరికరం కాదు. వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలను సంప్రదించండి.

ఎమర్జెన్సీ? అత్యవసర సేవలు లేదా సంక్షోభ హాట్‌లైన్‌లను వెంటనే సంప్రదించండి.