AIతో కేలరీలు, మాక్రోలు & పోషకాలను ట్రాక్ చేయండి. వాయిస్, స్కాన్ ఫుడ్ లేబుల్లు లేదా రసీదులను ఉపయోగించి భోజనాన్ని లాగ్ చేయండి. కెలోరిక్ ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని స్మార్ట్గా, సరళంగా మరియు వ్యక్తిగతీకరించేలా చేస్తుంది.
కేలోరిక్కు స్వాగతం: AI క్యాలరీ ట్రాకర్, మీ ఆహారం, పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మీ స్మార్ట్ సహచరుడు-అన్నీ ఒకే చోట. మీరు భోజనాన్ని ట్రాక్ చేసినా, ఆహారాన్ని స్కాన్ చేసినా లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షిస్తున్నా, మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని సులభతరం చేయడానికి, సమర్థవంతంగా మరియు పూర్తిగా వ్యక్తిగతీకరించడానికి కెలోరిక్ రూపొందించబడింది.
ఆధునిక జీవనశైలికి మద్దతిచ్చే ఫీచర్లతో రూపొందించబడిన కెలోరిక్, ఫుడ్ లాగింగ్, మాక్రో ట్రాకింగ్, యాక్టివిటీ మానిటరింగ్, రెసిపీ మేనేజ్మెంట్ మరియు మరిన్నింటితో ట్రాక్లో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
ఫుడ్ ట్రాకింగ్ అప్రయత్నంగా జరిగింది
బహుళ అనుకూలమైన ఎంపికలను ఉపయోగించి మీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయండి:
వాయిస్ లాగింగ్:
మీరు తిన్నది మాట్లాడండి. "1 గిన్నె ఓట్ మీల్ మరియు అరటిపండు" అని చెప్పండి మరియు క్యాలోరిక్ మీ భోజనాన్ని తక్షణమే లాగ్ చేస్తుంది.
ఆహార లేబుల్ స్కానర్:
క్యాలరీలు, పిండి పదార్థాలు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లను ఆటోమేటిక్గా లాగ్ చేయడానికి ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ లేబుల్లను స్కాన్ చేయండి.
రసీదు స్కానర్:
మీ తీసుకోవడం లాగిన్ చేయడానికి మీ రెస్టారెంట్ రసీదు లేదా కిరాణా బిల్లు యొక్క ఫోటోను తీయండి.
కస్టమ్ ఫుడ్ ఐటమ్స్:
ఇంట్లో తయారుచేసిన భోజనం లేదా డేటాబేస్లలో కనిపించని ప్రత్యేకమైన ఆహారాలను జోడించండి మరియు వాటిని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.
స్మార్ట్ రెసిపీ నిర్వహణ:
మీకు ఇష్టమైన వంటకాలు మరియు పోషక విలువలను ట్రాక్ చేయండి
రెసిపీ లాగింగ్:
మీ భోజనాన్ని ఆదా చేసుకోండి మరియు కేలరీలు, కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల వంటి పోషకాహార డేటాను ట్రాక్ చేయండి.
రెసిపీ ఫిల్టరింగ్:
మీ ఆహార లక్ష్యాలు, పరిమితులు మరియు తక్కువ కార్బ్, అధిక ప్రోటీన్, శాఖాహారం మరియు మరిన్ని వంటి స్థూల లక్ష్యాల ఆధారంగా వంటకాలను కనుగొనండి.
అనుకూల వంటకాలు:
మీ స్వంత వంటకాలను సృష్టించండి మరియు శీఘ్ర లాగింగ్ కోసం వాటిని సేవ్ చేయండి.
ఇష్టమైన వంటకాలు:
రద్దీగా ఉండే రోజుల్లో వేగవంతమైన యాక్సెస్ కోసం మీ గో-టు మీల్స్ బుక్మార్క్ చేయండి.
కార్యాచరణ మరియు ఫిట్నెస్ ట్రాకింగ్
అంతర్నిర్మిత మరియు ఇంటిగ్రేటెడ్ ఫిట్నెస్ సాధనాలతో మీ కదలికలను ట్రాక్ చేయండి:
దశ ట్రాకింగ్:
మీ దశలను మరియు రోజువారీ కదలికల ట్రెండ్లను స్వయంచాలకంగా పర్యవేక్షించండి.
వాయిస్ ఆధారిత కార్యాచరణ లాగింగ్:
నడక, వ్యాయామాలు లేదా సాధారణ కార్యకలాపాన్ని-హ్యాండ్స్-ఫ్రీని ట్రాక్ చేయడానికి మీ వాయిస్ని ఉపయోగించండి.
హెల్త్ కనెక్ట్ ఇంటిగ్రేషన్:
పోషకాహారం మరియు కార్యాచరణను ఒకే చోట కలపడానికి Health Connectతో సమకాలీకరించండి
ఇన్-డెప్త్ న్యూట్రిషన్ అనాలిసిస్
మీ రోజువారీ తీసుకోవడం యొక్క వివరణాత్మక బ్రేక్డౌన్లను పొందండి:
మాక్రో ట్రాకింగ్:
మీ రోజువారీ పోషకాహార సమతుల్యతను అర్థం చేసుకోవడానికి కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి.
రోజువారీ పురోగతి అవలోకనం:
మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండటానికి చార్ట్లు, లక్ష్యాలు మరియు ట్రెండ్లను చూడండి.
పోషకాల పర్యవేక్షణ:
మరింత సమాచారం తినే విధానం కోసం అన్ని ఆహార సమూహాలలో అవసరమైన పోషకాలను పర్యవేక్షించండి.
నీటి ట్రాకింగ్:
రోజంతా నీటిని తీసుకోవడం ద్వారా హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి.
బరువు ట్రాకర్:
ఉత్సాహంగా మరియు లక్ష్యంతో ఉండటానికి మీ రోజువారీ లేదా వారపు బరువు మార్పులను ట్రాక్ చేయండి.
గోప్యత మరియు డేటా భద్రత
మీ గోప్యత ముఖ్యం. కెలోరిక్ మీ సమాచారాన్ని సురక్షితంగా నిల్వ చేస్తుంది మరియు మీ వ్యక్తిగత డేటాను ఎప్పుడూ షేర్ చేయదు లేదా విక్రయించదు. గోప్యత-మొదటి అభ్యాసాలతో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణంపై మీకు పూర్తి నియంత్రణను అందించడానికి మేము కట్టుబడి ఉన్నాము.
ముఖ్యమైన సమాచారం
కెలోరిక్ అనేది వెల్నెస్ మరియు లైఫ్ స్టైల్ యాప్. ఇది వైద్య పరికరం లేదా రోగనిర్ధారణ సాధనం కాదు. సూచించబడిన కేలరీల లక్ష్యాలు వినియోగదారు ఇన్పుట్ మరియు సాధారణ మార్గదర్శకాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. దయచేసి మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వైద్య, ఆహారం లేదా ఫిట్నెస్ సలహా కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.
కేలరీలను ఎవరు ఉపయోగించగలరు
మీరు ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులైనా, విద్యార్థి అయినా, ప్రొఫెషనల్ అయినా లేదా కేవలం బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం ప్రారంభించినా, మీ జీవనశైలికి మద్దతుగా కేలోరిక్ రూపొందించబడింది. ఇది మీ లక్ష్యాలు, అలవాట్లు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఆరోగ్యకరమైన జీవనాన్ని గతంలో కంటే మరింత సాధించగలిగేలా చేస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మొదటి అడుగు వేయండి. కెలోరిక్ని డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు మీ ఆహారం, ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ను తెలివిగా మరియు సులభంగా ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించండి.
గోప్యతా విధానం: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ఉపయోగ నిబంధనలు:https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
అప్డేట్ అయినది
1 అక్టో, 2025