ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE యొక్క ఉచిత యాప్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి, మరింత శ్రద్ధగా తినడానికి మరియు ఒక సమయంలో ఒక భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయడం ద్వారా మీ పోషకాహారాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే మీరు తినే ఆహారం మీ శక్తిని, మానసిక స్థితిని, పేగు ఆరోగ్యాన్ని మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది.

అత్యాధునిక పరిశోధన, AI ఫుడ్ స్కోరింగ్, మైక్రోబయోమ్ డేటా మరియు ZOE నిర్వహిస్తున్న ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద పోషకాహార అధ్యయనం ద్వారా ఆధారితం, మా ఉచిత యాప్ సైన్స్ ఆధారిత పోషకాహార అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది - తప్పుదారి పట్టించే ఆహార మార్కెటింగ్ మరియు గందరగోళ డైటింగ్ సలహాల శబ్దాన్ని తగ్గించడం. కాబట్టి, మీ లక్ష్యం తక్కువ అధికంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు తినడం, ఎక్కువ ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్లు తినడం లేదా మీ ఆహారంలో వాస్తవంగా ఏమి ఉందో అర్థం చేసుకోవడం - ZOE యొక్క AI ఫుడ్ స్కానర్ మీకు సైన్స్ మద్దతుతో సమాచారం అందించడంలో సహాయపడుతుంది, ధోరణులకు కాదు.

ZOE రోజువారీ పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం మరియు స్మార్ట్ ఫుడ్ ట్రాకర్‌తో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని శక్తివంతం చేస్తుంది. తెలివైన ఆహార ఎంపికలు మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మా యాప్ మీకు తక్షణ, సైన్స్ ఆధారిత సమాధానాలను అందిస్తుంది. ఇది మీ దృష్టిని కేలరీలను లెక్కించడం నుండి పోషకాహారం, ప్రేగు ఆరోగ్యం మరియు ఆహార నాణ్యతపైకి మార్చడంలో మీకు సహాయపడుతుంది - ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సరళంగా, స్థిరంగా మరియు ఆనందించేలా చేస్తుంది.

ZOE యొక్క ఉచిత సైన్స్-ఆధారిత పోషకాహార యాప్‌తో మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది:


ఏదైనా ఆహారాన్ని దాని ప్రమాదాన్ని వెల్లడించడానికి స్కాన్ చేయండి
బార్‌కోడ్ స్కానర్‌తో, ZOE యాప్ మీ ఆహారం యొక్క రిస్క్ స్కోర్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ రిస్క్ స్కేల్‌ని ఉపయోగిస్తుంది, ఫుడ్ ప్రాసెసింగ్ మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు సైన్స్ ఆధారంగా - మార్కెటింగ్ స్పిన్ కాకుండా సెకన్లలో స్పష్టమైన, సాక్ష్యం-ఆధారిత పోషకాహార అభిప్రాయాన్ని పొందుతారు. రిస్క్ స్కేల్ ఆహారం యొక్క రేటింగ్‌ను వెల్లడిస్తుంది - ఎటువంటి ప్రమాదం నుండి అధిక ప్రమాదం వరకు. ZOE యొక్క ప్రపంచ-ప్రముఖ శాస్త్రవేత్తలచే రూపొందించబడింది, ఈ సాధనం గందరగోళ లేబుల్‌లు మరియు ఆరోగ్య మార్కెటింగ్ బజ్‌వర్డ్‌లను తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి మీరు తిన్న ప్రతిసారీ మీరు తెలివిగా ఆహార ఎంపికలను చేయవచ్చు.

ఇది ఆరోగ్యకరమైనదని తెలుసుకోవడానికి భోజనం తీసుకోండి
ఒకే ఫోటోతో, మా యాప్ మీకు ZOE యొక్క ప్రత్యేకమైన ఆహార డేటాబేస్ ద్వారా ఆధారితమైన సాక్ష్యం-ఆధారిత పోషకాహార అభిప్రాయాన్ని సెకన్లలో అందిస్తుంది. మీరు భోజనం చేసినప్పుడు, అది ఎంత ఆరోగ్యకరమైనదో ZOE తక్షణమే మీకు తెలియజేస్తుంది. ఫోటో ఫుడ్ లాగింగ్‌తో, మీరు మీ AI డైట్ కోచ్ నుండి పోషకాహార మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందవచ్చు. ZOE మీకు రోజువారీ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు మరియు భోజన స్కోరింగ్‌ను అందిస్తుంది, మీరు బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లు, ఆరోగ్యకరమైన వంటలు, బరువు తగ్గడం మరియు బరువు నిర్వహణ లక్ష్యాలు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇచ్చే ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మెరుగైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించుకోండి, ఒక సమయంలో ఒక స్కోరు
మీరు అధిక-రిస్క్ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకున్నా లేదా ఎక్కువ మొక్కలను తినాలనుకున్నా, ZOE యొక్క AI ఫుడ్ స్కానర్ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడం సులభం చేస్తుంది. జాగ్రత్తగా తినడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడానికి రోజువారీ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు మరియు భోజన స్కోరింగ్‌ను స్వీకరించండి. రోజువారీ స్కోర్‌లు, స్ట్రీక్‌లు మరియు సాధించగల లక్ష్యాలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి - కేలరీల లెక్కింపు లేదా బాధించే అంచనాలు లేవు.

ఫీచర్స్
- ప్రమాదాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి ప్యాక్ చేసిన ఆహారంపై బార్‌కోడ్ స్కానర్‌ని ఉపయోగించండి
- మీ భోజనం మరియు స్నాక్స్ ఎలా స్కోర్ చేయాలో చూడటానికి వాటి ఫోటోను తీయండి
- ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోండి
- రోజువారీ భోజనం, పోషణ మరియు మొక్కల వైవిధ్యాన్ని ట్రాక్ చేయండి
- పురోగతిని పర్యవేక్షించండి మరియు తెలివిగా తినడం వైపు స్ట్రీక్‌లను రూపొందించండి
- ఆరోగ్యకరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార లక్ష్యాలను చేరుకోవడం కోసం రివార్డ్ పొందండి
- పరిమితి లేకుండా సమృద్ధిగా తినడం ఎలాగో తెలుసుకోండి
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సరళంగా మరియు స్థిరంగా ఉండేలా చేసే న్యూట్రిషన్ కోచింగ్ సాధనాలను యాక్సెస్ చేయండి
- మీ ప్లేట్‌లో ఎక్కువ ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ లేదా వెరైటీని జోడించడం వంటి సాధారణ మార్పిడులను చేయడం ద్వారా తెలివైన భోజనాన్ని ప్లాన్ చేయండి

ZOE అంటే జీవితం. యాప్‌లో మీ తదుపరి స్నాప్ లేదా స్కాన్‌తో ప్రారంభించి — మీరు తినే విధానాన్ని, అనుభూతిని మరియు జీవించడాన్ని మార్చవచ్చు.