ఊపిరి పీల్చుకోండి. యోగా. సంఘం.
మేము అంతే… ఆ మూడు విషయాలను విశ్వసించడం, ఒక ప్రత్యేకమైన, సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో కలిసి ఉన్నప్పుడు, మన తీవ్రమైన, 24/7, ఎల్లప్పుడూ-జీవితాలకు శాంతి మరియు ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. ఒక్క క్షణం కూడా వర్తమానంలో ఉండగల సామర్థ్యం. రోజు మన నుండి తీసుకున్న దానిని స్వస్థపరిచే విధంగా మనస్సు మరియు శరీరాన్ని జత చేయడం. మా విద్యార్థులు కేవలం ఒక తరగతి కంటే ఎక్కువ భాగం అనుభూతి చెందాలని మేము కోరుకుంటున్నాము. మరియు రిఫ్రెష్గా, రీఛార్జ్ అయ్యి, ఊపిరి పీల్చుకోగలుగుతున్నాను.
బ్రీత్ యోగా కమ్యూనిటీలో షెడ్యూల్లు & బుక్ సెషన్లను వీక్షించడానికి యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
17 సెప్టెం, 2025