Lean: AI Macro Tracker

ఉత్తమ AI న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ ఇక్కడ ప్రారంభమవుతుంది!
భోజనాన్ని మాన్యువల్‌గా లాగింగ్ చేయడం లేదా క్యాలరీలు తీసుకోవడాన్ని ఊహించడం ద్వారా విసిగిపోయారా? లీన్ యాప్ అనేది క్యాలరీల లెక్కింపు, స్థూల ట్రాకింగ్ మరియు ఫుడ్ లాగింగ్‌ను సులభతరం చేసే అంతిమ AI-శక్తితో కూడిన న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్. మీరు బరువు తగ్గాలన్నా, కండరాలను పెంచుకోవాలన్నా లేదా సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలన్నా, ఈ స్మార్ట్ క్యాలరీ కౌంటర్ మీ కోసం అన్ని పనిని చేస్తుంది.

AIతో మీ భోజనాన్ని అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయండి
బయట తింటున్నారా లేదా ఇంట్లో వంట చేస్తున్నారా? సమస్య లేదు! లీన్ యాప్ యొక్క అధునాతన AI మీ ఆహారాన్ని తక్షణమే గుర్తిస్తుంది మరియు ఖచ్చితత్వంతో కేలరీలను గణిస్తుంది. కేవలం ఫోటోను తీయండి, బార్‌కోడ్‌ని స్కాన్ చేయండి లేదా భోజనాన్ని మాన్యువల్‌గా లాగ్ చేయండి-ఇక క్లిష్టమైన ట్రాకింగ్ లేదు!

స్మార్ట్ ఫుడ్ ట్రాకింగ్ కోసం AI-ఆధారిత ఫీచర్లు
- AI మీల్ స్కానర్ - మీ ఆహారం యొక్క చిత్రాన్ని తీయండి మరియు యాప్ కేలరీలు, పదార్థాలు మరియు మాక్రోలను తక్షణమే గుర్తిస్తుంది.
- బార్‌కోడ్ స్కానర్ - ఖచ్చితమైన పోషకాహార డేటా కోసం ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలను త్వరగా స్కాన్ చేయండి.
- మాక్రో ట్రాకింగ్ - మీ ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వు తీసుకోవడం అప్రయత్నంగా సమతుల్యం చేసుకోండి.
- కార్యాచరణ-ఆధారిత సర్దుబాట్లు - క్యాలరీ లక్ష్యాలను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేయడానికి వ్యాయామాలు, నడక మరియు వ్యాయామ దినచర్యలతో సమకాలీకరించండి.
- ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ - కాలక్రమేణా మీ కేలరీల పోకడలు, బరువు పురోగతి మరియు స్థూల తీసుకోవడం వీక్షించండి.
- భోజనాన్ని సేవ్ చేయండి & సవరించండి - మీకు ఇష్టమైన భోజనాన్ని అనుకూలీకరించండి మరియు వాటిని సులభంగా లాగ్ చేయండి.

లీన్ యాప్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
సాంప్రదాయ క్యాలరీ కౌంటర్ యాప్‌ల వలె కాకుండా, లీన్ యాప్ మీ ఆహారాన్ని తక్షణమే విశ్లేషించడానికి AI సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది, మాన్యువల్ ఇన్‌పుట్ యొక్క అవాంతరాన్ని తొలగిస్తుంది. కేలరీలు, భాగాల పరిమాణాలు మరియు మాక్రోలను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి—మీరు భోజనం చేస్తున్నా, భోజనం సిద్ధం చేస్తున్నా లేదా ప్రయాణంలో భోజనం చేస్తున్నా!

AI-ఆధారిత కేలరీల లెక్కింపు సులభం చేయబడింది
మీ భోజనాన్ని తక్షణమే విశ్లేషించడానికి ఫోటోను తీయండి.
ఖచ్చితమైన ట్రాకింగ్ కోసం బార్‌కోడ్ స్కానింగ్‌తో ఆహారాన్ని లాగ్ చేయండి.
కేలరీల పోకడలు మరియు రోజువారీ పోషకాల తీసుకోవడం మానిటర్.
భాగం పరిమాణాలు మరియు భోజనం బ్యాలెన్స్‌లను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన క్యాలరీ మరియు స్థూల లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.
మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు సరిపోయే AI- రూపొందించిన భోజన ప్రణాళికలను పొందండి.

స్మార్ట్ ప్రోగ్రెస్ అంతర్దృష్టులతో ప్రేరణ పొందండి
- వివరణాత్మక నివేదికలు - మీ రోజువారీ, వార, మరియు నెలవారీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- బరువు & కార్యాచరణ పర్యవేక్షణ - మీ పోషకాహారం మీ ఫిట్‌నెస్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో స్పష్టమైన వీక్షణను పొందండి.
- గోల్ ట్రాకింగ్ - బరువు తగ్గడం, కండరాల పెరుగుదల లేదా ఫిట్‌నెస్ మైలురాళ్ల వైపు మీ పురోగతిని చూడండి.

ఏదైనా ఆహారం లేదా జీవనశైలికి పర్ఫెక్ట్
మీరు ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా, బిజీగా ఉండే ప్రొఫెషనల్ అయినా లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలనుకున్నా, లీన్ యాప్ క్యాలరీ ట్రాకింగ్‌ను సులభంగా మరియు ఖచ్చితమైనదిగా చేస్తుంది.

- కీటో, పాలియో, హై-ప్రోటీన్, శాకాహారి, గ్లూటెన్-ఫ్రీ మరియు అడపాదడపా ఉపవాస ఆహారాలకు మద్దతు ఇస్తుంది.
- అథ్లెట్లు, బాడీబిల్డర్లు మరియు బరువు తగ్గించే ట్రాకింగ్ కోసం అనువైనది.
- మధుమేహం మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

లీన్ యాప్ ఫుడ్ ట్రాకింగ్‌ని ఎలా సులభతరం చేస్తుంది
- సెకన్లలో భోజనం లాగ్ చేయండి – AI, బార్‌కోడ్ స్కానింగ్ లేదా మాన్యువల్ ఎంట్రీని ఉపయోగించండి. కె
- తక్షణ క్యాలరీ & మాక్రో బ్రేక్‌డౌన్‌లను పొందండి - AI స్వయంచాలకంగా పోషక విలువలను గణిస్తుంది.
- పురోగతిని అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయండి - క్యాలరీ ట్రెండ్‌లు, బరువు మార్పులు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలను వీక్షించండి.
- మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి – వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు AI న్యూట్రిషన్ కోచింగ్‌లను పొందండి.

ఈరోజే మీ AI-ఆధారిత పోషకాహార ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి! స్మార్ట్ మీల్ ట్రాకింగ్‌తో మీ ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆహారంపై నియంత్రణ తీసుకోండి. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు AI-ఆధారిత క్యాలరీ ట్రాకింగ్‌ను అనుభవించండి!

మద్దతు: support@get-lean.app
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://get-lean.app/terms
గోప్యతా విధానం: https://get-lean.app/privacy