ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE இன் இலவச பயன்பாடு ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை உருவாக்கவும், அதிக கவனத்துடன் சாப்பிடவும், ஒரு நேரத்தில் ஒரு உணவைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஊட்டச்சத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது. ஏனெனில் நீங்கள் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆற்றல், மனநிலை, குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்தும்.

அதிநவீன ஆராய்ச்சி, AI உணவு ஸ்கோரிங், மைக்ரோபயோம் தரவு மற்றும் ZOE ஆல் நடத்தப்படும் உலகின் மிகப்பெரிய ஊட்டச்சத்து ஆய்வு ஆகியவற்றால் இயக்கப்படுகிறது, எங்கள் இலவச பயன்பாடு அறிவியல் ஆதரவு ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது - தவறான உணவு சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் குழப்பமான உணவுக் கட்டுப்பாடு ஆலோசனைகளை குறைக்கிறது. எனவே, அதிக அளவில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது, நார்ச்சத்து மற்றும் புரதம் அதிகம் சாப்பிடுவது அல்லது உங்கள் உணவில் உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் குறிக்கோளாக இருந்தாலும் - ZOE இன் AI உணவு ஸ்கேனர் அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படும் உணவுத் தேர்வுகளைச் செய்ய உதவுகிறது, போக்குகள் அல்ல.

ZOE தினசரி ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஸ்மார்ட் உணவு கண்காணிப்பு மூலம் ஆரோக்கியமான உணவை மேம்படுத்துகிறது. சிறந்த உணவுத் தேர்வுகள் மற்றும் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க, எங்கள் பயன்பாடு உடனடி, அறிவியல் ஆதரவு பதில்களை வழங்குகிறது. இது உங்கள் கவனத்தை கலோரிகளை எண்ணுவதில் இருந்து ஊட்டச்சத்து, குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உணவின் தரம் ஆகியவற்றிற்கு மாற்ற உதவுகிறது - ஆரோக்கியமான உணவை எளிமையாகவும், நிலையானதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றுகிறது.

ZOE இன் இலவச அறிவியல் ஆதரவு ஊட்டச்சத்து பயன்பாட்டில் நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பது இங்கே:


அதன் ஆபத்தை வெளிப்படுத்த எந்த உணவையும் ஸ்கேன் செய்யவும்
பார்கோடு ஸ்கேனர் மூலம், உங்களின் உணவின் அபாய மதிப்பெண்ணை வெளிப்படுத்த ZOE இன் ஆப் எங்களின் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு அபாய அளவைப் பயன்படுத்துகிறது. அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்ட தெளிவான, ஆதார அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து கருத்துக்களை நொடிகளில் பெறுவீர்கள் - மார்க்கெட்டிங் ஸ்பின் அல்ல. இடர் அளவுகோல் உணவின் மதிப்பீட்டை வெளிப்படுத்துகிறது - ஆபத்து இல்லாதது முதல் அதிக ஆபத்து வரை. ZOE இன் உலகின் முன்னணி விஞ்ஞானிகளால் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த கருவி குழப்பமான லேபிள்கள் மற்றும் சுகாதார சந்தைப்படுத்தல் buzzwords மூலம் வெட்டுகிறது, எனவே நீங்கள் சாப்பிடும் ஒவ்வொரு முறையும் சிறந்த உணவு தேர்வுகளை செய்யலாம்.

இது ஆரோக்கியமானது என்பதை அறிய ஒரு உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
ZOE இன் தனித்துவமான உணவுத் தரவுத்தளத்தால் இயங்கும் ஒரு புகைப்படத்துடன், எங்கள் பயன்பாடு உங்களுக்குச் சான்று அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து கருத்துக்களை நொடிகளில் வழங்குகிறது. நீங்கள் உணவை உண்ணும்போது, அது எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது என்பதை ZOE உடனடியாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். புகைப்பட உணவு பதிவு மூலம், உங்கள் AI உணவு பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலைப் பெறலாம். ZOE உங்களுக்கு தினசரி ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவு மற்றும் உணவு ஸ்கோரிங் வழங்குகிறது, நீங்கள் கவனமாக உண்ணவும் ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை செய்யவும் உதவுகிறது, இது உங்கள் உணவுப் பழக்கம், ஆரோக்கியமான சமையல், எடை இழப்பு மற்றும் எடை பராமரிப்பு இலக்குகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்கிறது.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு மதிப்பெண், சிறந்த உணவுப் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்
அதிக ஆபத்துள்ள பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது அதிக தாவரங்களை சாப்பிட விரும்பினாலும், ZOE இன் AI உணவு ஸ்கேனர் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை உருவாக்குவதை எளிதாக்குகிறது. தினசரி ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவு மற்றும் உணவு ஸ்கோரிங் ஆகியவற்றை கவனத்துடன் சாப்பிடவும் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை செய்யவும். தினசரி மதிப்பெண்கள், கோடுகள் மற்றும் அடையக்கூடிய இலக்குகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் - கலோரி எண்ணிக்கை அல்லது எரிச்சலூட்டும் யூகங்கள் இல்லை.

அம்சங்கள்
- ஆபத்தை வெளிப்படுத்த, தொகுக்கப்பட்ட உணவில் பார்கோடு ஸ்கேனரைப் பயன்படுத்தவும்
- உங்கள் சாப்பாடு மற்றும் தின்பண்டங்கள் எப்படி மதிப்பெண் பெறுகின்றன என்பதைப் பார்க்க அவற்றின் புகைப்படத்தை எடுக்கவும்
- பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
- தினசரி உணவு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் தாவர பன்முகத்தன்மையைக் கண்காணிக்கவும்
- முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, சிறந்த உணவை நோக்கிக் கோடுகளை உருவாக்குங்கள்
- ஆரோக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான உணவு இலக்குகளை அடைவதற்கும் வெகுமதியைப் பெறுங்கள்
- கட்டுப்பாடு இல்லாமல், மிகுதியாக சாப்பிடுவது எப்படி என்பதை அறிக
- ஆரோக்கியமான உணவை எளிமையாகவும் நிலையானதாகவும் மாற்றும் ஊட்டச்சத்து பயிற்சி கருவிகளை அணுகவும்
- உங்கள் தட்டில் அதிக நார்ச்சத்து, ஆரோக்கியமான புரதம் அல்லது பல்வேறு வகைகளைச் சேர்ப்பது போன்ற எளிய இடமாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் சிறந்த உணவைத் திட்டமிடுங்கள்

ZOE என்றால் வாழ்க்கை. உங்கள் அடுத்த புகைப்படம் அல்லது பயன்பாட்டில் ஸ்கேன் செய்வதிலிருந்து - நீங்கள் உண்ணும், உணரும் மற்றும் வாழ்வதை மாற்றலாம்.