பெர்ஸ்பெக்டிவ்ஸ் என்பது உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறுக்கான புதிய சிகிச்சை பயன்பாடாகும். இது மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனையின் முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் எந்த கட்டணமும் இல்லாமல் கிடைக்கிறது.
தற்போது, மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனையில் ஆராய்ச்சி ஆய்வின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே முன்னோக்குகள் கிடைக்கின்றன. உடல் படக் கவலைகளுக்கான சிகிச்சை பயன்பாடாக, முன்னோக்குகளின் நன்மைகளை ஆராய்ச்சி ஆய்வு சோதித்து வருகிறது. https://perspectives.health என்ற இணையதளத்தில் உங்கள் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் தொடர்புத் தகவலைக் காணலாம்.
உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு (BDD) தீவிரத்தை குறைக்கும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையின் (CBT) சிறப்புப் படிப்பை வழங்குவதே முன்னோக்குகளின் நோக்கம்.
எச்சரிக்கை - விசாரணை சாதனம். ஃபெடரல் (அல்லது யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்) சட்டத்தால் விசாரணை பயன்பாட்டிற்கு வரம்பிடப்பட்டுள்ளது.
ஏன் முன்னோக்குகள்?
- உங்கள் தோற்றத்தை நன்றாக உணர உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட 12 வார திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
- சான்று ஆதரவு அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை அடிப்படையிலான எளிய பயிற்சிகள்
- உங்கள் சொந்த வீட்டிலிருந்து பயிற்சிகளை முடிக்கவும்
- உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க ஒரு பயிற்சியாளருடன் ஜோடியாக இருங்கள்
- சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய செலவு இல்லை
உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு என்றால் என்ன?
நீங்கள் உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு (BDD) நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளவும். உண்மையில், சமீபத்திய ஆய்வுகள் BDD ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது மற்றும் மக்கள்தொகையில் 2% ஐ பாதிக்கிறது.
BDD, உடல் டிஸ்மார்பியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒருவரின் தோற்றத்தில் உணரப்பட்ட குறைபாட்டுடன் கடுமையான ஆர்வத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும். உடலின் எந்தப் பகுதியும் கவலையின் மையமாக இருக்கலாம். முகம் (எ.கா., மூக்கு, கண்கள் மற்றும் கன்னம்), முடி மற்றும் தோல் ஆகியவை கவலைக்குரிய பொதுவான பகுதிகள். BDD உடைய நபர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதில் ஒரு நாளைக்கு மணிநேரம் செலவிடுகிறார்கள். உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு என்பது மாயை அல்ல. இது ஒரு தீவிரமான மற்றும் அடிக்கடி பலவீனப்படுத்தும் நிலை.
அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை என்றால் என்ன?
BDD க்கான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) என்பது திறன் அடிப்படையிலான சிகிச்சையாகும். தனிநபர்கள் தங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகளை மதிப்பிடவும் ஆரோக்கியமான வழிகளில் சிந்திக்கவும் செயல்படவும் உத்திகளை உருவாக்கவும் இது உதவுகிறது.
சுருக்கமாக, CBT எதிர்மறை எண்ணங்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது, மேலும் இந்த எண்ணங்கள் நடத்தையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறியவும் - எனவே நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் மற்றும் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை மாற்ற நடைமுறை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறுக்கு CBT மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. BDDக்கான ஸ்மார்ட்போன் அடிப்படையிலான CBT சிகிச்சையை நாங்கள் தற்போது சோதித்து வருகிறோம். எங்கள் சிறப்பு BDD கிளினிக்கில் எங்கள் அனுபவத்தில், BDD க்கு சிகிச்சை தேவைப்படும் பலரால் அதை அணுக முடியவில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் இருப்பிடம், கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சையாளர்கள் இல்லாததால் அல்லது சிகிச்சை செலவுகள். BDD பயன்பாட்டிற்கான இந்த CBTயை உருவாக்கி சோதனை செய்வது இன்னும் பலருக்கு சிகிச்சைக்கான அணுகலை வழங்கும் என்று நம்புகிறோம்.
பார்வைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
முன்னோக்குகள் ஆதார அடிப்படையிலான சிகிச்சை, CBT அடிப்படையிலானது. இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பன்னிரெண்டு வார திட்டத்தில் எளிய பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, அதை நீங்கள் உங்கள் சொந்த வீட்டில் இருந்தபடியே செய்யலாம்.
முன்னோக்குகளுக்குப் பின்னால் இருப்பவர்
அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையில் பல வருட அனுபவமுள்ள மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனையின் மருத்துவர்களால் முன்னோக்குகள் உருவாக்கப்பட்டன.
செயல்படுத்தும் குறியீட்டை எவ்வாறு பெறுவது
உங்கள் ஆர்வத்தை எங்கள் இணையதளத்தில் [LINK] தெரிவிக்கலாம். நீங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவீர்கள், பயன்பாடு உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருந்தால், அவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு குறியீட்டை வழங்குவார்கள்.
ஆதரவு தொடர்பு
உங்கள் தனியுரிமை குறித்து நாங்கள் அக்கறை கொள்கிறோம், பின்வரும் தகவலை கவனமாக படிக்கவும்.
- நோயாளிகள்
உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள், கவலைகள் அல்லது தொழில்நுட்ப சிக்கல்கள் இருந்தால், இந்த மொபைல் சிகிச்சைக்கான செயல்படுத்தும் குறியீட்டை உங்களுக்கு வழங்கிய சுகாதார நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- சுகாதார வல்லுநர்கள்
முன்னோக்குகளின் எந்தவொரு அம்சத்திற்கும் ஆதரவுக்கு, support@perspectives.health மின்னஞ்சல் மூலம் ஆதரவு சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும். தனியுரிமை காரணங்களுக்காக, நோயாளியின் தனிப்பட்ட தகவல்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்.
இணக்கமான OS பதிப்புகள்
Android பதிப்பு 5.1 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றுடன் இணக்கமானது
பதிப்புரிமை © 2020 – Koa Health B.V. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 நவ., 2020
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்