Headlamp Health

உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளை ஆராய உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் உதவ ஒரு துணை.

குறிப்பு: தற்சமயம், ஹெட்லேம்ப்-பதிவுசெய்யப்பட்ட ஹெல்த்கேர் வழங்குநர் மூலம் மட்டுமே இந்தப் பயன்பாடு கிடைக்கிறது.

உங்கள் சார்பாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

பின்வருவனவற்றுடன் support@headlamp.com க்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்:
- உங்கள் வழங்குநரின் முழு பெயர்
- உங்கள் வழங்குநரின் தொலைபேசி எண் மற்றும்/அல்லது மின்னஞ்சல் முகவரி
- உன் முழு பெயர்


அம்சங்கள்

உங்கள் கதையை உருவாக்கவும்
உங்கள் ஆவணப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவப் பதிவை அணுகுவதன் மூலமும், உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தின் இடைவெளிகளை நிரப்ப தேவையான மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலமும் உங்கள் உடல்நலக் கதையை சொந்தமாக்குங்கள்.

- உங்கள் தற்போதைய மற்றும் வரலாற்று மருத்துவ பதிவை மதிப்பாய்வு செய்யவும்
- வழங்குநர்கள், மருந்துகள், அறிகுறிகள் மற்றும் பலவற்றை உங்கள் பதிவில் சேர்க்கவும்
- உருப்படிகளை தவறானதாகக் குறிக்கவும்
- நீங்கள் ஒரு புதிய வழங்குநரைப் பார்க்கும் போது, ​​மருந்தை நிறுத்துதல் அல்லது தொடங்குதல், முக்கியமான வாழ்க்கை நிகழ்வு மற்றும் பலவற்றை எப்போது வேண்டுமானாலும் அணுகலாம் மற்றும் புதுப்பிக்கலாம்


நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் & நீங்கள் யார் என்பதை ஆராயுங்கள்
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் மற்றும் ஒரு நபராக நீங்கள் யார் என்பதன் கலவையாகும். இதைப் பற்றிய உங்கள் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துவது, உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி உங்களுக்கும் உங்கள் வழங்குநருக்கும் அதிக புரிதல் இருக்க உதவும்.

- நீங்கள் தேர்வு செய்யும் அட்டவணையில் வாரம் முழுவதும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை விரைவாக பதிவு செய்யவும்
- உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைக் கண்காணிக்க நடத்தைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- உங்கள் மனநிலைக்கு எது முக்கியமானதாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியும்போது, ​​உங்கள் கண்காணிக்கப்பட்ட நடத்தைகளை எளிதாக மாற்றியமைக்கவும்


உங்கள் மனநிலை மற்றும் நிலை பற்றிய நுண்ணறிவுகளைக் கண்டறியவும்
உங்கள் செயல்கள் மற்றும் நடத்தைகள் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த ஹெட்லேம்ப் உங்கள் கருவியாக இருக்கட்டும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பயன்பாட்டில் விவரங்களைச் சேர்க்கும்போது, ​​உங்களைப் பற்றிய கருத்துகளையும் தகவலையும் பெறுவீர்கள்.

- உங்கள் கண்காணிக்கப்பட்ட நடத்தைகள் உங்கள் மனநிலையுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதை உண்மையாக ஆராய உதவும் ஊடாடும் விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வடிப்பான்களைத் திறக்கவும்
- நீங்கள் உள்நுழைந்த முந்தைய முறையுடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள் மனநிலை எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும்
- காலப்போக்கில் உங்கள் மனநிலை மற்றும் நடத்தைகள் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்