நீண்ட ஆயுள் திசைகாட்டி நீண்ட, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாகும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை, பழக்கவழக்கங்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல்நலம் பற்றிய விரிவான நுண்ணறிவுகளைப் பயன்படுத்தி, எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் மிகத் துல்லியமாக மதிப்பிடப்பட்ட ஆயுளைக் கணக்கிட்டு, பெரிய தாக்கத்துடன் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்ய உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப நிபுணர் பரிந்துரைகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களைப் பெறுங்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, நீண்ட ஆயுளுக்கான பயிற்சியாளருடன் நிபுணர்களின் ஆதரவைப் பெறுங்கள், மேலும் உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும். உங்கள் ஆரோக்கியமான ஆண்டுகளை நீட்டிக்கத் தொடங்குங்கள் - ஒரு நேரத்தில் ஒரு பழக்கம்!
இன்றே லாஜிவிட்டி திசைகாட்டி பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்!
https://www.app-studio.ai/ இல் ஆதரவைக் கண்டறியவும்
மேலும் தகவலுக்கு:
https://app-studio.ai/terms
https://app-studio.ai/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்