Workout - Yoga for Kids

இந்த கல்வி பயன்பாடு குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் வேலை செய்ய நல்ல வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இது 30 வெவ்வேறு போஸ்களை வழங்குகிறது (உதாரணமாக பூனை, நாய், ஒட்டகம், தவளை, மீன், போர்வீரன் மற்றும் சூரிய நமஸ்காரம்) சிறு குழந்தைகளுக்காக சரிசெய்யப்பட்ட யோகா பயிற்சிகளிலிருந்து உருவாகிறது. போஸ்களின் தனிப்பட்ட கட்டங்கள் மற்றும் மாறுபாடுகள் (குழந்தைகளால் வழங்கப்பட்டவை) விளக்கப்பட்டு புகைப்படங்களில் படமாக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு போஸிலும் அதன் சொந்த குறுகிய பொழுதுபோக்கு அனிமேஷன் மற்றும் ஒரு சிறிய கவிதை உள்ளது.

தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் ஒரு பேய் அரண்மனையின் கதையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் தூங்குவதற்கு ஒரு இனிமையான வழிக்கு ஓய்வு அளிக்கின்றன. போஸ்கள் ஒரு தொகுப்பாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், இதனால் குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த வழியை பட்டியலிட ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. வொர்க்அவுட்டுகள் முன்பள்ளி மற்றும் இளம் பள்ளி மாணவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட போஸ்களை (எளிமையான அல்லது கடினமான வடிவங்களில்) யார் வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்யலாம், வயது வரம்பு இல்லை! உடற்பயிற்சிகளிலும் சிறு கவிதைகளைப் பதிவு செய்வதிலும் பங்கேற்ற ஆசிரியர்களும் குழந்தைகளும் உழைக்கும்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்க வாழ்த்துகள்.