Stoic Mindset Life Coach: Mori

Maisha ya Stoic ya Memento Mori hukusaidia kuishi kwa kusudi ukitumia hekima isiyo na wakati ya Ustoa. Jenga utulivu, umakini na uthabiti ukitumia nukuu za kila siku za stoic, mazoezi ya afya ya akili, majarida ya kibinafsi, ufuatiliaji wa tabia na ukumbusho wa kipekee wa Saa ya Kifo ili kufanya kila siku kufaa. Chagua mwenyewe na jambo gani. Kata kelele!

Gundua nguvu ya vitendo ya Ustoa kwa dakika kwa siku. Memento Mori huchanganya mazoezi mafupi, yanayotekelezeka na uandishi wa habari unaoakisi ili ujisikie mtulivu, wazi zaidi na wenye kusudi zaidi - hata siku zenye shughuli nyingi.

---- 🌿 ----

Vipengele katika hifadhi yako ya ukuaji wa kila mmoja:
• Saa ya Kifo — ukumbusho wa kipekee wa kupenda maisha na kutanguliza mambo muhimu.
• Mazoezi ya Kupumua - vipindi vifupi vya kutafakari vilivyolenga ili kupunguza mfadhaiko na kuzingatia.
• Kidhibiti Kazi na Malengo — panga vitendo vyako na ufuatilie maendeleo.
• Mazoezi ya Kuzingatia Mawazo - jenga mawazo yenye nidhamu na uthabiti kwa mazoezi ya Ustoa.
• Majarida ya Kistoiki — chagua vidokezo vinavyoongozwa au uandishi bila malipo ili kuchakata hisia na chaguo.
• Kifuatiliaji cha Tabia - tengeneza taratibu ndogondogo ambazo husongamana katika misururu thabiti ya ukuaji.
• Vitabu vya Stoiki — pata hekima ya kukua ukitumia vitabu vya kawaida kuhusu falsafa ya Kistoiki.
• Wijeti — usisahau kamwe mambo muhimu.
• Nukuu za Kila Siku — motisha ya haraka ya kuanza au kumaliza siku yako.
• Gumzo la Stoic-AI — gumzo la Stoic AI ambalo unaweza kuzungumza nalo 24x7.
• Matukio ya Hali ya Juu - pumzika kwa matukio ya utulivu na sauti za asili za amani.
• Mementos — tembelea upya majarida yako ya zamani, dondoo, mazoezi ya stoic na malengo. Jichunguze kwa umbali gani umetoka.

---- ⏳ ----

KWANINI MEMENTO MORI?
Memento Mori anaweka falsafa katika vitendo - sio tu nukuu. Ikiwa unataka vitendo vifupi vya kila siku vinavyoleta mabadiliko ya kweli, programu hii inakuongoza hatua kwa hatua. Iwe unataka utulivu wa haraka, tabia ya kuandika habari kila siku, au mfumo wa Kistoiki wa maamuzi, anza kwa dakika chache na uendelee kuboresha.

KWANINI UTOAJI?
Ustoa ni falsafa ya karne nyingi iliyokamilishwa na watu wakuu kama Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus, Zeno, na zaidi. Ni maarufu kwa njia yake ya vitendo kwa maisha na amani ya akili yenye uthabiti. Katika kutafuta maana na furaha, falsafa ya Stoiki imewaongoza watu kwa miaka mingi.

Wazo kuu la falsafa ya Kistoiki ni kufanya vyema zaidi kile kilicho chini ya udhibiti wako na kutoruhusu udhibiti wowote kutoka nje kukusumbue, kama vile maoni, hali ya hewa, n.k. Hufafanua upya furaha kuwa mazoezi ya ndani, yanayotokana na kusawazisha matamanio, mawazo na vitendo. Kama Nassim Taleb anavyosema, "Mstoiki ni Buddha mwenye tabia."

Tunasikiliza na kuboresha - maoni yako huboresha programu. Tunaheshimu faragha yako kwa kukupa udhibiti kamili wa data na sifuri matangazo!

Sakinisha sasa na upate uzoefu wa ukuaji wa mawazo - fanya leo iwe ya kukusudia.

---- ❤️ ----

KUWA BORA WAKO. KUWA WASIO NA UKOMO.
Inatosha kuwepo tu. Ni wakati wa kuwa hai kweli. Kama Epictetus alisema, "Utasubiri hadi lini kabla ya kujidai kilicho bora zaidi kwako?"

---- ✨ ----

HABARI ZAIDI
Sera ya faragha: https://www.zeniti.one/mm-privacy-policy
Masharti ya matumizi: https://www.zeniti.one/mm-terms-of-use