Caloric: Ai Calorie Tracker

Fuatilia kalori, makro na virutubishi ukitumia AI. Rekodi chakula kwa kutumia sauti, changanua lebo za vyakula au risiti. Kalori hufanya maisha yenye afya kuwa bora, rahisi na ya kibinafsi.

Karibu kwenye Kalori: Kifuatiliaji cha Kalori cha AI, mwandamani wako mahiri wa kudhibiti lishe yako, lishe na afya yako—yote katika sehemu moja. Iwe unafuatilia milo, unachanganua chakula, au unafuatilia shughuli za kila siku, Kalori imeundwa ili kufanya safari yako ya afya iwe rahisi, bora na inayokufaa kabisa.

Imeundwa kwa vipengele vinavyoauni mitindo ya kisasa ya maisha, Kalori hukusaidia uendelee kufuatilia kwa uangalifu kumbukumbu za vyakula, ufuatiliaji wa jumla, ufuatiliaji wa shughuli, udhibiti wa mapishi na zaidi.

Ufuatiliaji wa Chakula Umefanywa Bila Juhudi
Weka milo yako kwa kutumia chaguo nyingi zinazofaa:

Kuweka kumbukumbu kwa Sauti:
Ongea ulichokula. Sema, "bakuli 1 la oatmeal na ndizi," na Kalori itaweka mlo wako papo hapo.

Kichanganuzi cha Lebo ya Chakula:
Changanua lebo za vyakula vilivyofungashwa ili uweke kiotomatiki kalori, wanga, mafuta na protini.

Kichanganuzi cha Risiti:
Piga picha ya risiti yako ya mgahawa au bili ya mboga ili kuandikisha ulaji wako.

Bidhaa Maalum za Chakula:
Ongeza vyakula vya kujitengenezea nyumbani au vyakula vya kipekee ambavyo havipatikani kwenye hifadhidata na uvifuatilie kwa urahisi.

Usimamizi wa Mapishi Mahiri:
Fuatilia vyakula unavyopenda na maadili ya lishe

Uwekaji kumbukumbu wa mapishi:
Hifadhi milo yako na ufuatilie data ya lishe kama vile kalori, mafuta, protini na wanga.

Uchujaji wa Mapishi:
Pata mapishi kulingana na malengo yako ya lishe, vikwazo, na malengo ya jumla kama vile vyakula vyenye wanga, protini nyingi, wala mboga mboga na mengine mengi.

Mapishi Maalum:
Unda mapishi yako mwenyewe na uwahifadhi kwa ukataji wa haraka.

Mapishi Unayopendelea:
Alamisha milo yako unayoenda ili uifikie haraka wakati wa siku zenye shughuli nyingi.

Ufuatiliaji wa Shughuli na Siha
Fuatilia mienendo yako kwa zana zilizojumuishwa na zilizojumuishwa za siha:

Ufuatiliaji wa Hatua:
Fuatilia kiotomatiki hatua zako na mitindo ya harakati za kila siku.

Kuweka kumbukumbu kwa Shughuli za Kutegemea Sauti:
Tumia sauti yako kufuatilia matembezi, mazoezi au shughuli za kawaida—bila mikono.

Ujumuishaji wa Health Connect:
Sawazisha na Health Connect ili kuchanganya lishe na shughuli katika sehemu moja

Uchambuzi wa Kina wa Lishe
Pata muhtasari wa kina wa ulaji wako wa kila siku:

Ufuatiliaji wa Jumla:
Fuatilia wanga, protini, mafuta na kalori ili kuelewa mizani yako ya kila siku ya lishe.

Muhtasari wa Maendeleo ya Kila Siku:
Tazama chati, malengo na mitindo ili uendelee kupatana na malengo yako ya kibinafsi.

Ufuatiliaji wa lishe:
Fuatilia virutubishi muhimu katika vikundi vyote vya chakula kwa mbinu ya ulaji iliyo na ufahamu zaidi.

Ufuatiliaji wa Maji:
Kaa na maji kwa kukata ulaji wa maji siku nzima.

Kifuatilia Uzito:
Fuatilia mabadiliko yako ya uzito wa kila siku au kila wiki ili uendelee kuwa na motisha na kwenye lengo.

Faragha na Usalama wa Data
Faragha yako ni muhimu. Kalori huhifadhi maelezo yako kwa usalama na kamwe haishiriki au kuuza data yako ya kibinafsi. Tumejitolea kukupa udhibiti kamili wa safari yako ya afya kwa mbinu za faragha-kwanza.

Taarifa Muhimu
Kalori ni programu ya ustawi na mtindo wa maisha. Sio kifaa cha matibabu au zana ya uchunguzi. Malengo ya kalori yanayopendekezwa yanatokana na mchango wa mtumiaji na miongozo ya jumla. Tafadhali wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kwa ushauri wa matibabu, lishe au siha mahususi kwa mahitaji yako.

Nani Anaweza Kutumia Kalori
Iwe wewe ni mpenda siha, mwanafunzi, mtaalamu, au ndio unayeanza kula kwa uangalifu, Kalori imeundwa ili kusaidia mtindo wako wa maisha. Inaendana na malengo yako, tabia, na mapendeleo, na kufanya maisha yenye afya kufikiwa zaidi kuliko hapo awali.

Chukua hatua ya kwanza kuelekea maisha yenye afya. Pakua Kalori na uanze kufuatilia chakula, siha na afya yako kwa akili na urahisi.

Sera ya Faragha: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
Masharti ya Matumizi: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html