CapCal AI: AI Calorie Tracker

Changamoto wewe na marafiki zako ukitumia CapCal AI, kifuatiliaji cha kalori na jumla kinachoendeshwa na AI ambacho sio tu huchanganua milo yako bali pia hutumia Changamoto za jumuiya ili kukuwezesha kuwajibika, kuzingatia na kuhamasishwa kila hatua unayopitia. Iwe unapunguza uzito, unajenga misuli, au unajitahidi tu kuishi maisha yenye afya, mipango ya lishe iliyobinafsishwa ya CapCal AI na ushindani wa kirafiki hufanya kufikia malengo yako kuwa ya furaha na endelevu.

Kwa nini CapCal AI Inasimama Nje

1- Changamoto za Jumuiya
Achana na ufuatiliaji wa mtu binafsi: unda au ujiunge na Changamoto—iwe ni kudumisha nakisi ya kalori, kufikia lengo la protini, au kudhibiti udhibiti wa wanga. Alika marafiki kutenda kama washauri na wasaidizi katika safari yako. Arifa zinazotumwa na programu wakati halisi huvutia kila mtu, na mshindi hujishindia dirisha ibukizi la sherehe kwenye mstari wa kumalizia.


2- Mpango wa Lishe uliobinafsishwa
Jibu maswali machache rahisi kuhusu mtindo wa maisha na malengo yako, na CapCal AI itaweka malengo ya kila siku ya kalori na macronutrient (protini, mafuta, carbs) iliyoundwa kwa ajili ya kupoteza uzito, kupata misuli, au matengenezo.


3- Uchanganuzi wa Chakula Unaoendeshwa na AI
Piga picha ya mlo wowote na uruhusu kihesabu chetu cha kalori cha AI kuchanganua papo hapo kalori, makros na thamani za lishe—hakuna uhitaji wa kuandika mwenyewe.


4- Ufuatiliaji wa Malengo ya Kila Siku
Fuatilia ulaji wako wa kalori, virutubishi vingi, na BMI siku nzima. Rekebisha malengo yako kwa haraka ili uendelee kupatana na maendeleo yako.


Sifa Muhimu
Kichanganuzi cha Smart Food: Hukokotoa kalori, protini, wanga na mafuta papo hapo kutoka kwenye picha ya mlo.


Malengo Maalum ya Lishe: Kalori na malengo makuu yaliyobinafsishwa kulingana na wasifu na matarajio yako.


Dashibodi ya Maendeleo ya Wakati Halisi: Fuatilia kalori, makro, BMI, uzito na shughuli katika sehemu moja.


Changamoto na Ushauri wa Jumuiya: Unda, jiunge na shindana katika Changamoto za kufurahisha zinazokusaidia kuendelea kuwa makini—pata marafiki wakushauri na kukusaidia, kupokea masasisho ya moja kwa moja na kusherehekea ushindi pamoja.


CapCal AI sio kifuatiliaji tu—ni kocha wako wa lishe na mtandao wa usaidizi. Pakua sasa ili kujipa changamoto, tegemea marafiki kwa mwongozo, na uendelee kuhamasishwa katika safari yako ya afya bora!