Headlamp Health

Mshirika wa kukusaidia wewe na mtoa huduma wako wa afya kuchunguza mambo yanayochangia afya yako ya akili.

KUMBUKA: Kwa sasa, programu hii inapatikana tu kupitia mtoa huduma wa afya aliyesajiliwa na Headlamp.

Tuna furaha kuwasiliana na mtoa huduma wako wa afya kwa niaba yako.

Tafadhali tuma barua pepe kwa support@headlamp.com na yafuatayo:
- Jina kamili la mtoa huduma wako
- Nambari ya simu ya mtoa huduma wako na/au anwani ya barua pepe
- Jina lako kamili


VIPENGELE

TENGENEZA HADITHI YAKO
Miliki hadithi yako ya afya kwa kufikia rekodi yako ya matibabu na kufanya marekebisho yoyote unayotaka kujaza mapengo ya safari yako ya afya.

- Kagua rekodi yako ya matibabu ya sasa na ya kihistoria
- Ongeza watoa huduma, dawa, dalili, na zaidi kwenye rekodi yako
- Weka alama kwenye vitu kuwa si sahihi
- Fikia na usasishe hadithi yako wakati wowote unapoona mtoa huduma mpya, kuacha au kuanzisha dawa, kuwa na tukio muhimu la maisha, na zaidi


GUNDUA UNACHOFANYA & WEWE NI NANI
Jinsi unavyohisi ni mchanganyiko wa kile unachofanya na wewe ni nani kama mtu. Kuimarisha ufahamu wako wa hili kunaweza kukusaidia wewe na mtoa huduma wako kuwa na uelewa mkubwa wa mambo ambayo yanaweza kuchangia afya yako ya akili.

- Weka haraka jinsi unavyohisi wiki nzima kwenye ratiba unayochagua
- Chagua tabia za kufuatilia ili kuona jinsi zinaweza kuathiri hali yako
- Badilisha kwa urahisi tabia zako zinazofuatiliwa unapojifunza zaidi kuhusu kile ambacho kinaweza kuwa muhimu kwa hisia zako


GUNDUA MAARIFA KUHUSU HISIA NA HALI YAKO
Ruhusu Headlamp iwe zana yako ya kukuza ufahamu wako kuhusu jinsi matendo na tabia zako zinavyohusiana na jinsi unavyohisi. Kila wakati unapoongeza maelezo katika programu, unapata maoni na maelezo kukuhusu.

- Fungua chati na vichujio shirikishi vinavyokuwezesha kuchunguza kikweli jinsi tabia zako zinazofuatiliwa zinavyoweza kuwa zinazohusiana na hali yako.
- Angalia jinsi hisia zako zinavyovuma ikilinganishwa na wakati uliopita ulipoingia
- Tazama jinsi hisia na tabia zako zinavyobadilika kwa wakati