Usawa hukufanya kuwa bora zaidi. Inaonekana uko hapa ili kuboresha mapambano.
Programu inayofundisha hatua za hali ya juu za kupambana na vikosi maalum.
Baadhi ya wanajeshi mashuhuri, sili wa jeshi la wanamaji au walinzi wa jeshi hutumia mitindo ya hali ya juu ya mapigano ili kuwaweka wapinzani wao katika utii na kujilinda. Mpango huu hukufundisha mbinu hizi na huweka mkazo mkubwa katika kupiga, kugombana, ulinzi, nguvu na kazi ya miguu. Jifunze siri za askari hawa bora na kwa nini hatua zao ni nzuri sana. Funza mwili wako kuwa silaha ya kujikinga na madhara!
Mbali na mazoezi yako ya kila wiki, jaribu Fitivity BEATS! Beats ni mazoezi yanayohusisha sana ambayo huchanganya michanganyiko ya DJ na wakufunzi wenye motisha ili kukusukuma kwenye mazoezi.
• Mwongozo wa sauti kutoka kwa mkufunzi wako wa kibinafsi wa dijiti
• Mazoezi maalum yaliyoundwa kwa ajili yako kila wiki.
• Kwa kila mazoezi unapewa video za mafundisho za HD ili kuhakiki na kujifunza mbinu za mafunzo.
• Tiririsha mazoezi mtandaoni au fanya mazoezi nje ya mtandao.
Sera ya Faragha na Masharti ya Matumizi: https://www.loyal.app/privacy-policy
Ilisasishwa tarehe
15 Okt 2024