Stability Ball Workouts Fitify

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.6
Maoni elfu 1.8
elfu 100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kupata kifafa na Fitify - wenyewe binafsi mkufunzi wako.

Swiss mpira Workouts ni programu, ambayo inafundisha jinsi ya kutumia kubwa zoezi mpira (kwa jina lingine mazoezi, Uswisi, Mazoezi, Fit, uthabiti au Pilates mpira).

Ni njia ya baridi kuongeza nguvu misuli na Cardio hali pia.

- hakuna uhusiano internet inahitajika
- rahisi kutumia
- wazi HD maandamano video
- Kocha sauti pamoja
- zaidi ya 50 ya mazoezi
- chagua wowote kutoka dakika 1 hadi ya 60
- Full Body
- Core Nguvu (misuli Core na Abs)
- Back Nguvu
- Upper Mwili
- Chini Mwili (miguu na glutes)
- Nyosha & Relief

Kuondoka nyingine Fitify programu na zana mbalimbali fitness (kama vile Kettlebell, Resistance Band, TRX au Foam Roller).
Ilisasishwa tarehe
19 Mei 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.6
Maoni elfu 1.69