BeeDeeDiet Program

BeeDeeDiet ni nini?

BeeDeeDiet ni mchanganyiko kamili na unaofaa wa lishe yenye afya na uwiano na mifumo ya udhibiti wa kimetaboliki ya binadamu inayohusika katika kupata uzito.

Kulingana na malengo yako ya kibinafsi na mapendeleo ya lishe, BeeDeeDiet itapendekeza kwa usawa mipango mitatu ya milo ya kila wiki iliyosawazishwa.

Programu kamili, ambayo hufanyika kwa muda wa miezi 8 hadi 12 kulingana na malengo ya kibinafsi ya kila mtu, imegawanywa katika awamu nne.

1) Awamu ya Kuingiza: Kama jina lake linavyopendekeza, awamu hii itahimiza mwili kutumia akiba yake ya mafuta kwa kuchukua hatua kwenye mifumo ya uanzishaji wa kikatili ya mwili. Awamu hii itadumu kwa muda usiozidi miezi 2 hadi 3.

2) Awamu ya Kuunganisha: Kupunguza uzito ulioanzishwa katika awamu ya introduktionsutbildning itaendelea katika awamu hii kwa namna ya taratibu zaidi. Itaendelea kwa muda wa miezi 2 hadi 4 hata zaidi.

3) Awamu ya Kuimarisha: Katika awamu hii, lengo kuu sio kupoteza uzito tena, bali ni kuimarisha uzito na elimu bora ya lishe. Mgonjwa atakuwa amepanua uchaguzi wao wa jumla wa lishe, lishe yao inazidi kuendana na lishe ya kitamaduni na anuwai. Awamu hii kwa ujumla hudumu kwa miezi 4 hadi 5.

4) Kukomesha Mlo: Awamu hii itahusisha hasa kujifunza kwa mgonjwa kusimamia kupita kiasi wakati wa kudumisha chakula tofauti ili kuepuka kurejesha uzito.

Ufuatiliaji: Programu hutoa ufuatiliaji wa kila wiki wa maendeleo yako kulingana na viashiria vilivyothibitishwa kama vile uzito na BMI. Ikiwa ni lazima, marekebisho ya mpango wa lishe yanaweza kupendekezwa kama mshikamano.

Je, una maswali yoyote kuhusu programu au mpango wako wa lishe?

Programu hutoa sehemu ya "Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara" ili kukusaidia kujibu maswali yako.

Huwezi kupata jibu la maswali yako? Tuma swali lako moja kwa moja kwa daktari anayefadhili, ambaye atafurahi kukusaidia.

Kwa hivyo usisubiri tena! Jiunge nasi leo ili kuanza safari yako ya maisha yenye afya na kuridhisha!