Kila mwaka, zaidi ya watu milioni 2.5 walioajiriwa nchini Ufaransa huathiriwa na uchovu wa kitaaluma. Lakini tunawezaje kuzuia jambo la siri kama hilo, ambalo huingia kimya kimya katika maisha ya kila siku ya timu?
Siku (kuzima) ni zaidi ya mchezo wa video: ni uzoefu wa kina ambao hukuruhusu kufahamu mbinu fiche za sababu na athari na unyanyasaji unaosababisha uchovu.
Mchezaji anacheza Charlie na anaishi maisha yake ya kila siku kupitia simu yake ya rununu. Kwa hivyo anagundua jinsi shinikizo, maagizo na tabia za sumu hujilimbikiza hadi kuchoka.
Iliyoundwa kwa msingi wa utafiti katika sayansi ya binadamu na jamii, Siku (kuzima) huongeza uhamasishaji bila uamuzi na hukuruhusu kuangazia masuala yanayohusiana na uchovu na afya ya akili kazini kwa njia ya kufurahisha.
Siku (off) ni uzoefu bora kwa mafunzo juu ya ubora wa maisha kazini, warsha ili kuongeza ufahamu wa hatari za kisaikolojia na mipango ya CSR.
Ilisasishwa tarehe
29 Mei 2025