BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Onlineträningar skräddarsydda för dig

Uppnå din drömfigur med BeActiveTV.pl – träningsplattformen skapad av Ewa Chodakowska! Gå ner i vikt, skulptera din kropp, förbättra flexibiliteten och minska stressen med onlineträningsprogram som du kan genomföra från bekvämligheten av ditt hem.

Träna med de bästa – Ewa Chodakowska och hennes team av tränare guidar dig genom effektiva övningar och pass, som styrketräning, konditionsträning, övningar för platt mage, fasta rumpor och smala armar, samt yoga och onlineavslappning.

TILLGÅNG TILL 200+ TRÄNINGS- OCH TRÄNINGSPROGRAM

BeActiveTV.pl erbjuder över 200 onlineträningsprogram – du hittar Ewa Chodakowskas ikoniska övningar, snabba 6-minuterspass och specialiserade träningspass som förbättrar din flexibilitet och styrka. Du hittar:

Intensiv kaloriförbränning (HIIT, Tabata, intervallträning)

Kroppsviktsträning

Stretching och Pilates

Rörlighetsträning och delad förberedelse

Yoga- och avslappningspass för mental balans

Styrketräning för män

Träningspass för gravida kvinnor och mammor som kommer tillbaka i form

HITTA DEN PERFEKTA Träningspasset FÖR DIG

Vet du inte vilka övningar du ska välja? Använd filtren för att välja svårighetsgrad, intensitet, varaktighet, muskelgrupper och tillbehör du redan har. Detta kommer att hjälpa dig att hitta det perfekta träningspasset för att hjälpa dig uppnå dina mål, som effektiv viktminskning, banta ben, skulptera skinkor, maximal kaloriförbränning eller bygga muskelmassa.

TRÄNA MED EN PERSONLIG TRÄNINGSPLAN

Vill du gå ner i vikt, slanka dina ben eller få en platt mage? Skapa din personliga träningsplan baserat på dina unika preferenser eller använd beprövade transformationsvägar. Berätta för oss hur mycket tid du har tillgänglig för träning, vilken intensitet du föredrar och vilka tillbehör du har, så utformar vi det perfekta programmet som hjälper dig att uppnå dina drömresultat!

Har du inte Wi-Fi? Ladda ner offlineträning och följ din träningsplan hemifrån, på semestern eller var du än är!

GÅ MED I LIVEEVENT

Följ i fotspåren av miljontals användare som har förvandlats och känner kraften i att uppnå mål tillsammans i utmaningar organiserade av Ewa Chodakowska. Träna samtidigt med andra deltagare, dela dina framsteg på sociala medier, följ andras framgångar och känn energin av delad handling.

SPÅRA DINA FRAMSTEG

Se hur dina mål blir verklighet genom att spåra varje steg! BeActiveTV.pl låter dig planera dina träningspass, analysera din historia och spåra dina framgångar. Du hittar den i "Min träning" → "Mina framsteg". Spåra dina framsteg för att se hur du närmar dig ditt drömkonditionsmål – oavsett om ditt mål är viktminskning och kaloriförbränning eller att förbättra din kondition.

Inköp i appen:
1 månad - Återkommande prenumeration, PLN 32,99 var 30:e dag
3 månader - Återkommande prenumeration, 79,99 PLN var 90:e dag
Prova gratis i 3 dagar!