Yoga for Beginners | Mind&Body
InnehÄller annonserKöp i appen
4,4star
10,1Â tn recensioner
500Â tn+
Nedladdningar
Ingen ÄldersgrÀns
info
Om appen
â
BĂ€sta gratis yogatrĂ€ningsappâ
â BĂ€sta yogapass för nybörjareâ
đ§ââïžDin yogainstruktör hemma
đ§ââïžAnpassade yogaprogram bara för dig
đ§ââïžMindfulness genom guidad meditation
đ§ââïžLadda ned [Yoga för nybörjare] idag och börja din yogaresa!đ§ââïž
VÀlkommen till Yoga för nybörjare! Din resa börjar hÀr!
Ăr du redo att förĂ€ndra ditt sinne och din kropp? Med vĂ„r Yoga for Beginners-app har det aldrig varit enklare att dyka in i yogans vĂ€rld! Designad speciellt för de som Ă€r nybörjare inom yoga, har vi skapat en engagerande upplevelse som hjĂ€lper dig att bygga upp sjĂ€lvförtroende och hitta lugn â allt frĂ„n bekvĂ€mligheten av ditt hem.
Varför vÀlja yoga för nybörjare?
I dagens hektiska vÀrld Àr det viktigt att ta tid för dig sjÀlv. VÄr app gör det enkelt att vÀva in yoga i din dagliga rutin. Oavsett om du bara har 10 minuter eller en timme över, kommer du att upptÀcka en mÀngd olika guidade yogaklasser, meditation och mindfulnessövningar som Àr skrÀddarsydda just för dig.
Vad du kommer att Àlska:
đLĂ€tt att följa yogarutiner
Utforska ett brett utbud av yogaklasser perfekta för nybörjare! VÄra sessioner hjÀlper dig att bygga styrka, flexibilitet och balans, vilket gör det enklare Àn nÄgonsin att komma igÄng. Du kan vÀlja mellan olika stilar och varaktigheter, vilket sÀkerstÀller att du alltid hittar en trÀning som passar ditt schema.
đ§ââïžGuidade klasser och poser
Följ med expertinstruktörer som guidar dig genom varje pose med detaljerade instruktioner. Inga gissningar hÀr! Du kommer att lÀra dig viktiga yogastÀllningar och andningstekniker, vilket sÀkerstÀller att du trÀnar sÀkert och effektivt.
đ Dagliga yogautmaningar
HÄll dig motiverad och engagerad med vÄra roliga dagliga utmaningar utformade för att inspirera dig. Dessa utmaningar uppmuntrar dig att utforska nya poser och odla en konsekvent praktik. Dela din resa med en gemenskap av andra yogisar och fira dina framsteg tillsammans!
đMindfulness och meditation
Yoga handlar inte bara om fysisk trÀning; det handlar om att ge nÀring till ditt sinne ocksÄ! VÄr app innehÄller guidade meditationssessioner som hjÀlper dig att minska stress och förbÀttra mental klarhet. UpptÀck den transformerande kraften i andningsarbete och mindfulness-tekniker som frÀmjar avslappning och inre frid.
đYogaresurser till hands
FÄ tillgÄng till en skattkammare av artiklar, tips och tutorials om yogafilosofi, hÀlsa och vÀlmÄende. LÀr dig om olika yogastilar och upptÀck bÀsta praxis för nybörjare. Den hÀr resursen Àr perfekt för alla som vill fördjupa sin förstÄelse för yoga och förbÀttra sitt övergripande vÀlbefinnande.
Fördelar med att utöva yoga:
Yoga erbjuder en mÀngd fysiska och mentala hÀlsofördelar. Regelbunden trÀning kan leda till:
đ§ââïžĂkad flexibilitet och balans
đ§ââïžStörre styrka och uthĂ„llighet
đ§ââïžMinskade stress- och Ă„ngestnivĂ„er
đ§ââïžFörbĂ€ttrad fokus och mental klarhet
đ§ââïžBĂ€ttre sömnkvalitet och allmĂ€n hĂ€lsa
Ladda ner Yoga för nybörjare idag!
Ăr du redo att ta steget? Ladda ner vĂ„r app gratis och börja din yogaresa idag! Med Yoga för nybörjare kan du trĂ€na nĂ€r som helst och var som helst. Oavsett om du Ă€r hemma eller utomhus behöver du bara din matta och en vilja att vĂ€xa.
đ§ââïžDin yogaresa vĂ€ntar!đ§ââïž
Följ med oss ââpĂ„ denna fantastiska resa mot en friskare, lyckligare du. LĂ„t oss andas, stretcha och hitta glĂ€dje i varje pose. VĂ€lkommen till familjen Yoga för nybörjare â lĂ„t oss komma igĂ„ng och omfamna yogans vackra resa tillsammans!
â BĂ€sta yogapass för nybörjareâ
đ§ââïžDin yogainstruktör hemma
đ§ââïžAnpassade yogaprogram bara för dig
đ§ââïžMindfulness genom guidad meditation
đ§ââïžLadda ned [Yoga för nybörjare] idag och börja din yogaresa!đ§ââïž
VÀlkommen till Yoga för nybörjare! Din resa börjar hÀr!
Ăr du redo att förĂ€ndra ditt sinne och din kropp? Med vĂ„r Yoga for Beginners-app har det aldrig varit enklare att dyka in i yogans vĂ€rld! Designad speciellt för de som Ă€r nybörjare inom yoga, har vi skapat en engagerande upplevelse som hjĂ€lper dig att bygga upp sjĂ€lvförtroende och hitta lugn â allt frĂ„n bekvĂ€mligheten av ditt hem.
Varför vÀlja yoga för nybörjare?
I dagens hektiska vÀrld Àr det viktigt att ta tid för dig sjÀlv. VÄr app gör det enkelt att vÀva in yoga i din dagliga rutin. Oavsett om du bara har 10 minuter eller en timme över, kommer du att upptÀcka en mÀngd olika guidade yogaklasser, meditation och mindfulnessövningar som Àr skrÀddarsydda just för dig.
Vad du kommer att Àlska:
đLĂ€tt att följa yogarutiner
Utforska ett brett utbud av yogaklasser perfekta för nybörjare! VÄra sessioner hjÀlper dig att bygga styrka, flexibilitet och balans, vilket gör det enklare Àn nÄgonsin att komma igÄng. Du kan vÀlja mellan olika stilar och varaktigheter, vilket sÀkerstÀller att du alltid hittar en trÀning som passar ditt schema.
đ§ââïžGuidade klasser och poser
Följ med expertinstruktörer som guidar dig genom varje pose med detaljerade instruktioner. Inga gissningar hÀr! Du kommer att lÀra dig viktiga yogastÀllningar och andningstekniker, vilket sÀkerstÀller att du trÀnar sÀkert och effektivt.
đ Dagliga yogautmaningar
HÄll dig motiverad och engagerad med vÄra roliga dagliga utmaningar utformade för att inspirera dig. Dessa utmaningar uppmuntrar dig att utforska nya poser och odla en konsekvent praktik. Dela din resa med en gemenskap av andra yogisar och fira dina framsteg tillsammans!
đMindfulness och meditation
Yoga handlar inte bara om fysisk trÀning; det handlar om att ge nÀring till ditt sinne ocksÄ! VÄr app innehÄller guidade meditationssessioner som hjÀlper dig att minska stress och förbÀttra mental klarhet. UpptÀck den transformerande kraften i andningsarbete och mindfulness-tekniker som frÀmjar avslappning och inre frid.
đYogaresurser till hands
FÄ tillgÄng till en skattkammare av artiklar, tips och tutorials om yogafilosofi, hÀlsa och vÀlmÄende. LÀr dig om olika yogastilar och upptÀck bÀsta praxis för nybörjare. Den hÀr resursen Àr perfekt för alla som vill fördjupa sin förstÄelse för yoga och förbÀttra sitt övergripande vÀlbefinnande.
Fördelar med att utöva yoga:
Yoga erbjuder en mÀngd fysiska och mentala hÀlsofördelar. Regelbunden trÀning kan leda till:
đ§ââïžĂkad flexibilitet och balans
đ§ââïžStörre styrka och uthĂ„llighet
đ§ââïžMinskade stress- och Ă„ngestnivĂ„er
đ§ââïžFörbĂ€ttrad fokus och mental klarhet
đ§ââïžBĂ€ttre sömnkvalitet och allmĂ€n hĂ€lsa
Ladda ner Yoga för nybörjare idag!
Ăr du redo att ta steget? Ladda ner vĂ„r app gratis och börja din yogaresa idag! Med Yoga för nybörjare kan du trĂ€na nĂ€r som helst och var som helst. Oavsett om du Ă€r hemma eller utomhus behöver du bara din matta och en vilja att vĂ€xa.
đ§ââïžDin yogaresa vĂ€ntar!đ§ââïž
Följ med oss ââpĂ„ denna fantastiska resa mot en friskare, lyckligare du. LĂ„t oss andas, stretcha och hitta glĂ€dje i varje pose. VĂ€lkommen till familjen Yoga för nybörjare â lĂ„t oss komma igĂ„ng och omfamna yogans vackra resa tillsammans!
Uppdaterades den
SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,4
9,42Â tn recensioner
Lina Rudmarker
- Markera som olÀmplig
17 december 2023
Bra indelat i kategorier med gradering gÀllande svÄrighetsgrad eller vad man behöver hjÀlp med. Dock lite trÄkigt att pass lÄses ibland och plötsligt hör till premiumvertionen, efter att man blivit hooked pÄ passet.
Frida Blomér
- Markera som olÀmplig
2 augusti 2023
I like the workouts and the fact that you can access videos to show the exercises but of course, like everything else, some of it you have to pay for
Amira Dacic Younes
- Markera som olÀmplig
13 juli 2023
The best yoga app!
Appsupport
Om utvecklaren
7M Limited
contact-us@7mfitness.com
Rm 409 BEVERLEY COML CTR
87-105 CHATHAM RD S
ć°æČć
Hong Kong
+1 206-809-0888
