WOD - Cross Training & Timer

CrossFit WODs, Functional Fitness & HIIT Timer
Din ultimata följeslagare för CrossFit, funktionell träning och högintensiva träningspass. Oavsett om du är nybörjare eller elitidrottare hjälper Wodzzly dig att träna smartare, pressa hårdare och nå dina träningsmål med precision.

Funktionella träningspass till hands
Träna med ett enormt bibliotek av träningspass som täcker alla muskelgrupper - mage, bröst, ben, armar, sätesmuskler och helkroppspass. Wodzzly levererar dagliga WODs (Workout of the Day) inspirerade av CrossFit och funktionell träning för att hålla din rutin fräsch och utmanande.

Allt-i-ett WOD & HIIT Timer
Inga fler jongleringstimers – Wodzzly inkluderar kraftfulla inbyggda timers för varje träningsstil:

EMOM (Every Minute On the Minute): Håll takten med exakta 1-minutersintervaller och ljudsignaler.

Tabata: Anpassningsbara ARBET/VILA-intervaller för maximal intensitet.

AMRAP (så många rundor som möjligt): Spåra varje rep och varv inom en viss tid.

För tid: Kör på klockan för att slutföra ditt träningspass så snabbt som möjligt.

Nyckelfunktioner för att maximera din träning:

WODs, inklusive 1008 benchmark träningspass.

Dagliga nya träningspass för konstant variation.

Anpassad WOD-generator (AMRAP, EMOM, Tabata, For Time).

Träningsanimationer med muskelgruppsinriktning.

Uppvärmnings- och stretchningsrutiner.

Kroppsvikt, kettlebell, hantel och skivstångsrörelser.

Resevänliga träningspass och alternativ utan utrustning.

Offlineläge – träna var som helst, när som helst.

Dela resultat med vänner på sociala medier.

Träna för styrka, uthållighet och fettminskning
Wodzzly är inte bara en WOD-app – det är ett komplett funktionellt träningsverktyg för styrketräning, HIIT och konditionering. Bygg muskler, bränn fett och förbättra prestanda med expertdesignade träningspass som push jerks, knäböj, burpees, plankor och utfall.

Perfekt för CrossFit-, HIIT-, intervalltränings-, AMRAP-, EMOM- och "For Time"-pass – oavsett om du är på gymmet, hemma eller på språng.

Vem är Wodzzly till för?

CrossFit-atleter som letar efter benchmark WODs.

Funktionell fitnessentusiaster.

Människor som tränar för styrka, uthållighet eller fettminskning.

Alla som behöver en mångsidig HIIT-timer.

Utrustningsalternativ:
Träna med eller utan utrustning – Wodzzly stödjer träning med kettlebells, hantlar, skivstänger, hopprep, pull-up bars, dip bars eller ren kroppsvikt.

Ansvarsfriskrivning:
Wodzzly är inte anslutet till CrossFit, Inc. Rådfråga alltid en sjukvårdspersonal innan du startar något nytt träningsprogram.

Gå med i Wodzzly Community
Följ oss på Instagram: @wodzzly
Börja din resa idag – ladda ner Wodzzly och krossa din nästa WOD!