ADHD Executive hjälper upptagna ledare att omvandla insikt till handling på bara 5 minuter om dagen.
Hur det fungerar:
• Daily Fix – En kort insikt varje dag, designad för ADHD-hjärnor.
• MicroChallenge – En praktisk uppgift att omsätta insikt i handling.
• Rytm som fungerar – 5 dagar på, 2 dagar ledigt. Stadiga, hållbara framsteg.
• Nudges – Smarta påminnelser som håller dig i rörelse utan att bli överväldigande.
• Anteckningar → Vanor – Spara reflektioner och förvandla det bästa till spårbara vanor.
• Framsteg och arkiv – Bygg momentum och besök allt olåst innehåll igen.
Ansvarsfriskrivning
ADHD Executive ger utbildning och produktivitetsstöd. Den erbjuder inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Uppdaterades den
4 okt. 2025