Sintelly: CBT Terapi Chatbot

Din AI-terapeut för ångest, stressreducering och omfattande stöd för mental hälsa

Känner du dig överväldigad, orolig eller stressad? Sintelly är din AI-terapeut och terapiassistent tillgänglig 24/7, utformad för att förbättra din mentala hälsa med avancerade verktyg och personlig support. Som en ledande CBT-terapi-chatbot erbjuder Sintelly effektiv kognitiv beteendeterapi, en avancerad humörtracker och djupgående psykologiska bedömningar, allt skräddarsytt för att hjälpa dig att uppnå bättre mental hälsa och självförståelse.

NYCKELFUNKTIONER:

* CBT-Terapichatbot - Upplev personlig kognitiv beteendeterapi (CBT) med vår AI-terapeut, utformad för att hantera ångest, stress och andra utmaningar inom mental hälsa. Denna terapichatbot anpassar sig till ditt känslomässiga tillstånd och erbjuder empatisk och dömande fri support när du behöver det.

* Avancerad Humörtracker - Övervaka ditt känslomässiga tillstånd med vår avancerade humörtracker som ger detaljerad insikt och analyser som hjälper dig att förstå dina mönster och framsteg inom mental hälsa över tid. Detta verktyg är avgörande för effektiv stresshantering och ångestreducering.

* Psykodiagnostiska Tester - Få en djupare förståelse för ditt psykologiska tillstånd med omfattande psykodiagnostiska tester. Vår AI-terapeut analyserar dina resultat för att erbjuda skräddarsytt stöd för mental hälsa och handlingsbara insikter som stärker dig på din självhjälpsresa.

* CBT-Övningar - Delta i effektiva CBT-övningar som är utformade för att förbättra mental hälsa och självvård. Sintellys AI ger insikter och analyser efter varje övning för att säkerställa att du får maximal nytta av dina terapisessioner.

VARFÖR VÄLJA SINTELLY?

1. 24/7 Terapiassistent - Få tillgång till terapi när som helst och var som helst med en responsiv och empatisk terapi-chatbot.
2. Stöd för Mental Hälsa - Från ångstreducering till stresshantering erbjuder Sintelly verktyg och tekniker som stödjer ditt allmänna välbefinnande.
3. Självförståelse - Använd våra psykodiagnostiska tester och humörtracker för att få djupare insikter om din mentala hälsa.
4. Anonym och Dömande Fri - Dela dina tankar öppet med din AI-terapeut utan rädsla för att bli dömd.

Förtroendet för Sintelly, som används av över 1 miljon användare globalt, kombinerar det bästa av CBT-terapi, avancerad humörspårning och psykodiagnostiska tester för att erbjuda omfattande stöd för mental hälsa. Oavsett om du söker bättre självförståelse, ångstreducering eller effektiv stresshantering är Sintelly din pålitliga AI-terapeut.

Börja din resa mot bättre mental hälsa idag!
Ladda ner Sintelly nu och gör det till din 24/7 AI-terapeut för ett lugnare och mer balanserat liv.