En följeslagare som hjälper dig och din vårdgivare att utforska bidragande faktorer till din mentala hälsa.
OBS: För närvarande är den här appen endast tillgänglig via en pannlampsregistrerad vårdgivare.
Vi kontaktar gärna din vårdgivare å dina vägnar.
Skicka ett e-postmeddelande till support@headlamp.com med följande:
- Din leverantörs fullständiga namn
- Din leverantörs telefonnummer och/eller e-postadress
- Ditt fullständiga namn
FUNKTIONER
SKAPA DIN HISTORIA
Äg din hälsoberättelse genom att komma åt din dokumenterade journal och göra önskade justeringar för att fylla i luckorna på din hälsoresa.
- Granska din nuvarande och historiska journal
- Lägg till leverantörer, mediciner, symtom och mer i din post
- Markera objekt som felaktiga
- Få tillgång till och uppdatera din berättelse när du träffar en ny leverantör, slutar eller påbörjar en medicinering, har en viktig livshändelse och mer
UTFORSKA VAD DU GÖR OCH VEM DU ÄR
Hur du känner är en kombination av vad du gör och vem du är som person. Att öka din medvetenhet om detta kan hjälpa dig och din leverantör att få en större förståelse för de faktorer som kan bidra till din mentala hälsa.
- Logga snabbt hur du mår under hela veckan på ett schema som du väljer
- Välj beteenden att spåra för att se hur de kan påverka ditt humör
- Anpassa enkelt dina spårade beteenden när du lär dig mer om vad som kan vara viktigt för ditt humör
UPPTÄCK INsikter OM DITT HUMÖR OCH TILLSTÅND
Låt Headlamp vara din verktygslåda för att öka din medvetenhet om hur dina handlingar och beteenden relaterar till hur du känner. Varje gång du lägger till detaljer i appen får du feedback och information om dig själv.
- Lås upp interaktiva diagram och filter som gör att du verkligen kan utforska hur dina spårade beteenden kan relatera till ditt humör
- Se hur ditt humör trendar jämfört med föregående gång du loggade
- Se hur ditt humör och ditt beteende förändras över tid
Uppdaterades den
9 sep. 2025