АИплате је најнапреднија апликација за препознавање хране и праћење исхране која користи вештачку интелигенцију, машинско учење и технологију компјутерског вида за тренутну и тачну анализу ваших оброка. Ово није само бројач калорија, већ ваш лични стручњак за исхрану, дијететичар и здравствени тренер који сваку фотографију хране претвара у свеобухватан извештај о исхрани.
Наш револуционарни модел компјутерског вида је обучен на преко 3 милиона јела, грицкалица, пића и десерта из америчке кухиње и интернационалне хране. Без обзира да ли једете традиционалну америчку храну као што су хамбургери, виршле, ребарца са роштиља, мац и сир, пржена пилетина, пита од јабука, палачинке, вафли, ђевреци, пице, такоси, буритоси, одресци, ролнице од јастога, чорба од шкољки, крилца бивола, нацхос, модерни нацхос, ацаи чиније, протеински смутији, салате од кеља, тост од авокада, чиније са житарицама, пљескавице на бази биљака - АИплате препознаје све са 96% прецизности и пружа савршен нутритивни профил.
Једним кликом на фотографију добијате комплетан нутритивни профил - укупне калорије, садржај протеина, угљене хидрате (једноставне и сложене), укупне масти (засићене, мононезасићене, полинезасићене), дијететска влакна, природни и додати шећери, натријум, калијум, калцијум, гвожђе, магнезијум, цинк, витамин Д, витамин К, витамин Ц, витамин Ц, витамин омега-3 и омега-6 масне киселине. Сваки макро и микронутријент се квантитативно анализира.
За губитак тежине и управљање тежином - поставите свој персонализовани дневни циљ калорија, израчунајте БМР, прилагодите ниво активности и прецизно пратите шта једете. Одржавање калоријског дефицита или вишка сада је математички тачно. Забележите сваки оброк, ужину и пиће и видите у реалном времену колико сте близу циља. Користимо специјализоване формуле оптимизоване за различите америчке типове тела и стилове живота за прецизније резултате.
Свеобухватно планирање породичне исхране - одојчад, мала деца, деца, тинејџери, одрасли, труднице, дојиље и старије особе - специфични захтеви у исхрани за сваку старосну групу и животну фазу. Креирајте више корисничких профила и координирајте здравље целе породице. На основу нутритивних захтева које препоручују УСДА и ФДА за сваку старосну групу.
Паметно планирање оброка засновано на вештачкој интелигенцији - генеришите персонализоване недељне и месечне планове оброка на основу ваших преференција у храни, здравствених циљева, буџетских ограничења, вештина кувања, доступности времена и сезонских састојака. Научно потврђени прилагођени предлози за све врсте исхране и филозофије исхране - вегетаријанска, веганска, кетогена, палео, медитеранска, са ниским садржајем угљених хидрата, са високим садржајем протеина, са мало натријума, прилагођена дијабетичарима, ДАСХ дијета и многе друге.
Интелигентни систем препорука рецепата - предлаже здраве, укусне и хранљиве рецепте на основу ваших циљева у исхрани, преференција укуса, здравствених стања, информација о алергијама, времена кувања и буџета. Америчка, италијанска, мексичка, кинеска, индијска, медитеранска кухиња - здраве опције у свакој регионалној и интернационалној кухињи, дајући приоритет састојцима који су лако доступни у САД. Сезонски рецепти који користе локалне састојке, здраве верзије америчке удобне хране, брзе рецепте, рецепте за припрему оброка и повољне опције.
Свеобухватно праћење напретка и напредна аналитика - дневни, недељни, месечни и годишњи извештаји о исхрани и анализа трендова. Анализирајте обрасце уноса хранљивих материја, оцене квалитета хране, индекс разноврсности исхране, усклађеност са МиПлате смерницама. Повежите напредак у губитку тежине, нивое енергије, квалитет сна, здравље дигестивног тракта и свеукупне показатеље здравља са америчким здравственим базама података за детаљне резултате анализе.
Са АИплате-ом, усвајање здравог начина живота, постизање циљева у исхрани и одржавање дугорочног здравља постало је научно. Откријте моћ тачне исхране и заувек трансформишите свој однос са храном док прихватате разноврсну америчку културу исхране. Започните своју здраву будућност са АИплате-ом!