Eyes Exercises

Zbuloni një koleksion ushtrimesh të drejtuara për sytë, të krijuara për të mbështetur relaksimin, rehatinë dhe kujdesin e përditshëm të syve. Çdo plan përfshin demonstrime reale video për t'ju ndihmuar të ndiqni me lehtësi dhe të ndërtoni një rutinë të qëndrueshme.

Eksploroni mbi 10+ plane stërvitje të fokusuara si Sytë e fryrë, rrathët e errët, Sytë e varur, Këmbët e sorrave, Vizioni më i mirë, Sytë e Dhelprës, Sytë e Hunter dhe më shumë - të gjitha të krijuara për t'ju ndihmuar të kujdeseni për muskujt rreth syve dhe të promovoni mirëqenien e përgjithshme të syve.

Filloni planin tuaj të stërvitjes 30-ditore të syve për të zhvilluar zakone të vëmendshme të lëvizjes së syve dhe për të zvogëluar lodhjen e përditshme të ekranit.

✨ Karakteristikat:

- 10+ plane stërvitjeje për sytë me demonstrime reale video
- Rutinë e udhëhequr 30-ditore për kujdesin ditor të syve
- Seanca të thjeshta për t'u ndjekur për rehati dhe relaksim
- Ndërfaqe e thjeshtë dhe njoftime rikujtuese

Merrni disa minuta çdo ditë për të rifreskuar sytë dhe për të sjellë ekuilibër në kohën tuaj të ekranit.