StrengthLog – Workout Tracker

Blerje përmes aplikacionit
4,7
9,74 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

** Gjurmuesi më bujar i stërvitjes në botë - i ndërtuar nga ngritësit, për ngritësit **

Jeni të lodhur nga shkarkimi i aplikacioneve të palestrës dhe krijimi i një llogarie, thjesht për t'u bllokuar brenda pak ditësh nëse nuk paguani ose shikoni reklama pafund?

Ne ofrojmë 100% fitime dhe 0% reklama – me regjistrime të pakufizuara në stërvitje dhe mbështetje falas për të gjithë përdoruesit!

Ky aplikacion është njëkohësisht një regjistër stërvitje dhe një burim për programe dhe mjete të provuara të stërvitjes së forcës që do t'ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja të fitnesit. Me të, ju jeni në gjendje të regjistroni çdo stërvitje, të shikoni dhe analizoni përparimin tuaj, të gjeni një rutinë stërvitore që është e përshtatshme për ju, të krijoni qëllime dhe të ndiqni vija.

Është ndërtuar me të vërtetë për ngritës, nga ashensorë (në bashkëpunim me qindra mijëra ngritës të tjerë). Keni një sugjerim veçorie? Na dërgoni një linjë në app@strengthlog.com!

Qëllimi ynë është ta bëjmë versionin tonë falas aplikacionin më të mirë të stërvitjes së forcës në treg! Duke e përdorur atë, ju mund të regjistroni stërvitje të pafundme, të shtoni ushtrimet tuaja, të shikoni statistikat bazë dhe të gjurmoni PR-të tuaja (si teke ashtu edhe rekorde të përfaqësuesve). Do të keni gjithashtu akses në një bibliotekë të madhe stërvitjesh dhe programesh trajnimi për qëllime të ndryshme stërvitore.

Nëse arrin nivel deri në një abonim premium, do të fitosh akses në statistika më të avancuara, bibliotekën tonë të plotë të programeve të trajnimit dhe veçoritë tona më të vështira. Ju gjithashtu do të kontribuoni në zhvillimin e vazhdueshëm të aplikacionit, dhe ne ju falënderojmë shumë për këtë!

A është kjo? Jo, por është më e lehtë të shkarkosh aplikacionin dhe të shohësh vetë herën tjetër që të jesh në palestër!

Karakteristikat falas:
* Regjistroni një numër të pakufizuar stërvitjesh.
* Një bibliotekë masive ushtrimesh me udhëzime të shkruara dhe video.
* Shumë stërvitje dhe programe trajnimi të njohura dhe të provuara.
* Një bibliotekë ushtrimesh me mbi 500 ushtrime forcash, lëvizshmërie dhe ushtrime kardio, plus zero kufizime se sa ushtrime mund të shtoni vetë.
* Nuk ka kufizime se sa rutina të stërvitjes mund të krijoni.
* Plotësoni sfidat tona mujore për motivim të shtuar.
* Një kalkulator pjate që ju tregon se si të ngarkoni shtangën.
* Planifikoni stërvitjet tuaja paraprakisht.
* Një kohëmatës i pushimit të stërvitjes.
* Statistikat për vëllimin e stërvitjes dhe stërvitjet.
* Ndjekja e PR.
* Krijoni qëllime dhe vija stërvitore.
* Disa mjete dhe kalkulatorë, si vlerësimet 1RM dhe sugjerimi i ngrohjes përpara përpjekjes për PR.
* Ndani të dhënat tuaja me Health Connect.

Si pajtimtar, do të keni gjithashtu akses në:
* I gjithë katalogu ynë i programeve premium, duke përfshirë ato për ngritjen individuale, ngritjen e fuqisë, ndërtimin e trupit, ndërtimin e fuqisë, shtytje/tërheqje/këmbë dhe shumë rutina stërvitore specifike për sportin.
* Statistika të avancuara për gjurmimin dhe analizimin e forcës suaj, vëllimit të stërvitjes, ngritjeve/ushtrimeve individuale dhe më shumë
* Përmbledhje statistikash për të gjithë stërvitjen tuaj, grupet individuale të muskujve dhe çdo ushtrim.
* Harta e anatomisë së punuar me muskuj tregon se si i keni trajnuar grupet tuaja të muskujve gjatë çdo periudhe të caktuar.
* Krijoni gola dhe vija të pakufizuara.
* Ndani stërvitjet dhe programet e trajnimit me përdoruesit e tjerë.
* Karakteristikat e avancuara të regjistrimit përfshijnë % të 1RM, Shkalla e Përpjekjeve të Perceptuara, Përsëritjet në Rezervë dhe statistika të shpejta për çdo grup.

Ne po përditësojmë vazhdimisht aplikacionin StrengthLog me programe, mjete dhe veçori të reja bazuar në dëshirat e përdoruesve tanë!

Abonimet
Në aplikacion, mund të abonoheni në versionin tonë premium të aplikacionit StrengthLog, në formën e abonimeve të rinovueshme automatikisht.
* Zgjidhni midis 1 muajsh, 3 muajsh dhe 12 muajsh.
* Abonimi juaj do të tarifohet në llogarinë tuaj të Google Play pas konfirmimit të blerjes dhe do të rinovohet automatikisht nëse abonimi nuk anulohet të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale.
* Një abonim aktiv nuk mund të anulohet përpara se të përfundojë periudha e abonimit aktiv. Megjithatë, mund të aktivizoni/fikni rinovimin automatik në cilësimet e llogarisë tuaj të Google Play.
Përditësuar më
23 sht 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 7 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,7
9,64 mijë komente

Ç'të reja ka

This might be a small update, but it packs a punch.

• We now have three options for exercises with time as a variable: manually enter the time, use the stopwatch, or use the new countdown timer.
• The “most used exercises” list got an improved algorithm.
• You can now long-press muscle names in the Muscles Worked feature to show them on the muscle map.
• Also added muscle maps to the new compare programs feature.
• We hunted down bugs in the new Android widgets.