Transformoni shëndetin tuaj me Cronometer - numëruesin e saktë të kalorive, gjurmuesin e ushqimit dhe aplikacionin e gjurmimit makro. Pavarësisht nëse qëllimi juaj është humbja e peshës, shtimi i muskujve ose ushqimi i ekuilibruar, Cronometri ju ndihmon të gjurmoni ushqimin me saktësi. Me të dhënat e verifikuara të lëndëve ushqyese, regjistrimin e fotografive me AI dhe mjetet e mbështetura nga shkenca, gjithmonë do të dini se çfarë e ushqen trupin tuaj.
Pse të zgjidhni Kronometrin?
- Gjurmues gjithëpërfshirës i të ushqyerit - regjistri i kalorive, makronutrientëve dhe 84 mikroelementeve
- 1.1 milion ushqime të verifikuara - të analizuara në laborator për saktësi të pakrahasueshme
- Mjete të fokusuara në qëllime - gjurmoni kaloritë, lëndët ushqyese, agjërimin, hidratimi, gjumi dhe fitnesi
E RE - Regjistrimi i fotografive
Prerja e ushqimit është më e shpejtë me regjistrimin e fotografive. Nxirrni një foto ushqimi dhe Kronometri identifikon përbërësit, vlerëson porcionet dhe plotëson ditarin tuaj. Rishikoni, rregulloni makronutrientët dhe rregulloni mirë servirjet. Çdo regjistër fotografish përdor shënimet e bazës së të dhënave NCC për saktësinë e lëndëve ushqyese të verifikuara në laborator, duke ju dhënë besim në ndjekjen e dietës suaj.
Karakteristikat që do t'ju pëlqejnë
- Numërimi i kalorive dhe gjurmimi makro: ndarja e saktë e kalorive, makrove dhe mikronutrientëve në çdo vakt
- Regjistrimi i fotografive: Snap, gjurmoni, përsëritni.
- Skaner falas i barkodit: regjistrim i shpejtë dhe i saktë i ushqimit
- Integrime të veshshme: lidhni Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Ndjekja e ujit dhe gjumit: qëndroni të hidratuar dhe përmirësoni rikuperimin
- Qëllimet dhe grafikët e personalizuar: vendosni objektiva të sakta të kalorive, lëndëve ushqyese dhe makro
- Përsëritni artikujt: automatizoni ushqimet, recetat dhe shënimet e vakteve të regjistruara më parë
- Biometrikë të personalizuar: krijoni metrikë unike përtej parazgjedhjeve
- Rezultatet e të ushqyerit: gjurmoni deri në 8 zona kryesore ushqyese
- Sugjerime ushqimore: zbuloni ushqime që ndihmojnë në arritjen e objektivave
- Nutrient Oracle: shih kontribuuesit kryesorë për lëndë ushqyese specifike
- Ndani ushqime dhe receta të personalizuara: shkëmbeni krijimet me miqtë
- Më shumë njohuri: shikoni grafikët në çdo afat kohor
- Printoni raporte: krijoni PDF për t'i ndarë me profesionistët e shëndetit
Gjurmues dietash i besuar nga profesionistë
Mjekët, dietologët dhe trajnerët përdorin Kronometrin si një gjurmues të saktë të ushqyerjes dhe numërues të kalorive për monitorimin e mikronutrientëve dhe makronutrientëve me saktësi.
Humbje peshe dhe performancë
Qëndroni në përputhje me regjistrat e kalorive, objektivat makro dhe qëllimet e të ushqyerit. Pavarësisht nëse fokusi juaj është humbja e peshës, forca ose qëndrueshmëria, gjurmimi i lëndëve ushqyese të Cronometrit mbështet përparimin e ekuilibruar.
Baza e të dhënave të mëdha të ushqimit
Qasuni mbi 1,1 milion hyrje - më të sakta se aplikacionet tipike të numërimit të kalorive me burime të shumta.
Pamja holistike e shëndetit
Shkoni përtej numërimit të kalorive. Gjurmo mikronutrientët, makronutrientët dhe ekuilibrin e përgjithshëm. Sinkronizoni pajisjet si Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom dhe të tjera për të unifikuar të dhënat shëndetësore në një aplikacion të saktë gjurmues të ushqyerjes.
Kronometri në Wear OS
Gjurmoni kaloritë dhe makrot direkt nga ora juaj.
Kronometri i artë (Premium)
Përmirësimi për mjete të avancuara:
- Regjistrimi i fotografive me AI - regjistroni ushqimet me saktësi me burim NCC
- Artikujt e përsëritur - automatizoni ushqimet, recetat dhe vaktet
- Biometrikë të personalizuar - gjurmoni të dhënat unike shëndetësore
- Rezultatet e të ushqyerit - theksoni deri në 8 zona ushqyese
- Sugjerime ushqimore - shikoni ushqimet që ndihmojnë në arritjen e qëllimeve
- Nutrient Oracle - zbuloni burimet kryesore të lëndëve ushqyese
- Ndani ushqime dhe receta të personalizuara - me përdorues të tjerë
- Më shumë njohuri - analizoni grafikët dhe tendencat me kalimin e kohës
- Printoni raporte - krijoni PDF profesionale
- Plus: kohëmatësi i agjërimit, importuesi i recetave, programuesi makro, vulat kohore dhe regjistrimi pa reklama
Filloni udhëtimin tuaj sot
Kronometri është më shumë se një numërues i kalorive - është aplikacioni i plotë i gjurmuesit të ushqyerjes dhe gjurmimit makro për rezultate afatgjata. Pavarësisht nëse synoni humbje peshe ose ushqim më të mirë, Cronometer e bën të lehtë gjurmimin e saktë të ushqimit, kalorive dhe makro.
Shkarkoni Cronometer tani - numëruesin e kalorive, gjurmuesin e të ushqyerit dhe aplikacionin e regjistrimit të fotografive me AI të ndërtuar mbi saktësinë dhe të besuar në mbarë botën.
DETAJET E ABONIMIT
Duke u abonuar, ju pranoni:
Kushtet e përdorimit: https://cronometer.com/terms/
Politika e privatësisë: https://cronometer.com/privacy/
Përditësuar më
17 sht 2025