Zasebni dnevnik samooskrbe: preprost, izrazit in prilagojen vam.
Vadite hvaležnost
⁕ Izkusite veselje ob izražanju hvaležnosti s čudovitimi, ekspresivnimi animacijami
⁕ Postavite si dnevne ali tedenske cilje z opomniki, da ohranite navado
⁕ Osredotočena izkušnja: ne ovira vas z neželenimi pozivi in vprašanji
Presezite hvaležnost
⁕ Dnevnik skrbi: beležite in izzivajte svoje skrbi
⁕ Čas skrbi: tehnika za preložitev skrbi na določen čas dneva
⁕ Beleženje razpoloženja: spremljajte svoje razpoloženje skozi čas
⁕ Določite namere: osredotočite svoj dan v pozitivno smer
⁕ Tedenska razmišljanja: naredite korak nazaj in razmislite vsak teden
⁕ Pridobite vpogled: analizirajte trende v več kot 50 kategorijah
Naj bo zasebno
⁕ Račun ni potreben, brez oglasov
⁕ Vnosi v dnevnik ostanejo zasebni v vaši napravi
⁕ To so vaši podatki: svoje vnose lahko kadar koli izvozite
Hvaležnost, skrbi, brezplačno pisanje in tedenska razmišljanja so 100 % brezplačni. Dodatne funkcije so na voljo z Momentory+.
Posodobljeno dne
3. feb. 2025