Everdance: Chair Dance Workout

Odkrijte Everdance, vrhunsko aplikacijo za plesno vadbo na stolih za ženske, starejše od 40 let, ki želijo shujšati, povečati samozavest in ostati v formi z zabavnimi plesnimi vadbami z nizkim učinkom. Kot nalašč za začetnike, tiste z bolečinami v kolenih ali za vse, ki iščejo podporno skupnost, Everdance omogoča dostop do plesne kondicije doma – oprema ni potrebna! Ne glede na to, ali ste pisarniški delavec, mama ali babica, vam naše vadbe v sedečem položaju pomagajo doseči cilje glede izgube teže, medtem ko se počutite opolnomočene.

Zakaj izbrati Everdance?

Everdance ponuja prilagojene 28-dnevne načrte plesa na stolu, prilagojene vaši telesni pripravljenosti, ki vam pomagajo izgubiti težo in izboljšati prožnost z vadbami z majhnim učinkom. Naš pametni sledilnik kalorij izračuna porabljene kalorije glede na vašo starost, težo in spol, tako da lahko spremljate napredek brez paščkov za fitnes. Od plesa na stolu do kardio vadbe, naše vadbe sede ciljajo na vašo zadnjico, noge in telo, zaradi česar je fitnes zabaven in nežen za sklepe.

Zabavne plesne vadbe na stolu: uživajte v sedeči koreografiji za ženske, starejše od 40 let, ki nudi plesno kondicijo z majhnim učinkom, ki je lahka za kolena in je idealna za začetnike.

Prilagojeni načrti za hujšanje: Pridobite 28-dnevni načrt za ples na stolu, ki vam bo pomagal shujšati in se počutiti samozavestni.

Pametno sledenje napredku: spremljajte kalorije, vnos vode in težo, da vidite svoj napredek vsak dan.

Družabna plesna skupnost: delite videoposnetke s stolnim plesom, pridobite povratne informacije od profesionalnih inštruktorjev in se povežite s podporno skupnostjo žensk.

Zaslužite si dosežke: ostanite motivirani z dnevnimi plesnimi izzivi in odklenite značke za napredek pri hujšanju.

Nobena oprema: uživajte v plesnih vadbah s stoli z majhnim udarcem doma, kot nalašč za ljudi z omejeno mobilnostjo.

S plesom do hujšanja

Everdance je platforma za ženske, starejše od 40 let, ki sprejemajo fitnes s plesnimi vajami na stolu. Naše plesne rutine z majhnim učinkom obravnavajo prekomerno telesno težo, bolečine v kolenih in nizko samozavest. Vsaka vadba v sedečem položaju kuri kalorije, krepi telo in dviguje razpoloženje, zaradi česar je fitnes dostopen. Ne glede na to, ali ste novi v plesni telesni pripravljenosti ali izboljšate svojo rutino, Everdance ponuja vadbo plesa na stolu za doseganje ciljev izgube teže.

Pridružite se plesalcem in inštruktorjem

Everdance povezuje uporabnike s profesionalnimi plesnimi inštruktorji prek živahnega družbenega vira. Posnemite svojo vadbo plesa na stolu, jo delite in prejmite prilagojene povratne informacije inštruktorjev. Všečkajte, komentirajte in navdihnite druge! Inštruktorji lahko ustvarijo in delijo plesno vsebino ter zaslužijo denar med poučevanjem plesnih vadb z majhnim učinkom.

Zakaj Chair Dance Workouts?

Plesne vaje s stolom so idealne za ženske, starejše od 40 let, ki želijo izgubiti težo brez vaj z velikim učinkom. Naše vadbe v sedečem položaju so nežne za sklepe in popolne za bolečine v kolenih ali omejeno gibljivost. Z Everdance uživajte v kardio vadbi z majhnim učinkom, ki kuri kalorije, tonizira vaše telo in krepi samozavest. Začnite svojo plesno pot na stolu in naredite fitnes zabavno in koristno.

Začnite svoje potovanje danes

Ste pripravljeni spremeniti svoje telo in miselnost? Everdance ponuja najboljše vadbe plesa na stolu za hujšanje, prilagojene ženskam, starejšim od 40 let. Prenesite ga zdaj in začnite s svojim 28-dnevnim načrtom vadbe plesa na stolu!

Popoln za začetnike: sedeče plesne rutine za vse stopnje, ki jih je enostavno slediti.

Fitnes z majhnim učinkom: Izgubite težo s koleni prijaznimi plesnimi vadbami na stolu.

Podpora skupnosti: delite svojo pot in se povežite z ženskami, kot ste vi.

Dnevna motivacija: odklenite dosežke in spremljajte napredek s sledilci kalorij in teže.

Prenesite Everdance še danes in izkusite užitek plesnih vadb na stolih! Začnite svoje fitnes potovanje z majhnim učinkom, shujšajte in se pridružite skupnosti, ki vas slavi. Everdance: kjer se izguba teže sreča z zabavno, sedečo plesno vadbo za ženske nad 40 let!