Ne glede na to, ali želite zmanjšati količino alkohola, postati bolj zavesten pivec ali popolnoma prenehati s pitjem, vam lahko Clarity pomaga. Uporabljamo vpoglede iz psihologije, nevroznanosti in spremembe vedenja, da ustvarimo program, prilagojen vam in vašim ciljem.
Naš pristop temelji na:
• Znanost, ne miti
• Sočutje, ne sram
• Napredek, ne popolnost
V manj kot 10 minutah na dan boste izvedeli, kako alkohol vpliva na vaše možgane, razblinili mite o pitju, se naučili učinkovitih strategij, da ostanete na pravi poti, razmišljali o svoji poti in proslavili svoj napredek na vsakem koraku.
Jasnost vključuje:
• Dnevne dejavnosti, vključno z nasveti, lekcijami, prijavami, kvizi in razmišljanji
• Dnevnik pitja za spremljanje napredka
• Celovita zbirka orodij za soočanje s hrepenenjem
• Izzivi za hitri začetek vaše poti
• Dihalne vaje in meditacije čuječnosti
• Dnevni sledilnik razpoloženja in dnevnik hvaležnosti
• Nizi, statistika in dosežki za praznovanje vaših uspehov
• … in več!
Ne verjamemo v pristope, ki ustrezajo vsem, ali oznake, ki vas postavljajo v škatlo. Namesto tega smo osredotočeni na to, da vam pomagamo ustvariti življenje, polno smisla in veselja, ki ni odvisno od alkohola.
Prenesite Clarity in začnite še danes!
Politika zasebnosti: https://www.gainclarity.co/privacy
Pogoji storitve: https://www.gainclarity.co/terms
Posodobljeno dne
11. sep. 2025