Ta izobraževalna aplikacija ponuja otrokom dobro priložnost za igrivo vadbo. Predstavlja 30 različnih položajev (na primer mačka, pes, kamela, žaba, riba, bojevnik in pozdrav soncu), ki izhajajo iz jogijskih vaj, prilagojenih majhnim otrokom. Posamezne faze in variacije poz (ki jih predstavijo otroci) so pojasnjene in prikazane na fotografijah. Vsako pozo spremlja lastna kratka zabavna animacija in majhna pesmica.
Posamezne vadbe so uporabljene v zgodbi o gradu duhov in kot sprostitev za prijeten način zaspanja. Poze je mogoče uporabiti tudi kot komplet, s čimer otrokom omogočite, da začrtajo svojo pot. Vadbe so namenjene predšolskim in mlajšim šolarjem, izbrane poze (v enostavnejših ali težjih oblikah) pa lahko vadi vsak, starostna omejitev ni! Avtorji in otroci, ki so sodelovali pri vadbah in snemanju pesmic, vam želijo veselje ob vadbi.
Posodobljeno dne
4. okt. 2025